如何给胎儿补充营养增强的免疫力

免疫力，就是日常生活所说的抵抗力，是指人体与生俱来的自然抗病能力。就像感冒有时会自愈，这“自愈”并非疾病真的自生自灭，而是我们借助身体的自我免疫能力来剿杀病毒。所以专家建议，准妈妈在妊娠期间，每一种营养素都各兼其责，缺一不可，因为免疫细胞的活力是靠蛋白质、脂肪、碳水化台物、无机盐和维生素等营养素一起来经营的。尤其到了孕9月，要注意充足的蛋白质、适量的维生素和一些微量元素具有免疫调节功能。

蛋白质是准妈妈免疫系统防御功能的物质基础．如果蛋白质营养医乏．会影响免疫细胞和抗体的形成，导致机体抗病能力减退，各种传染疾病会乘虚而入。维生素 (A、c、E)、泛酸、核黄素、叶酸和牛黄酸都是准妈妈维持正常生理功能所必需的营养素，它们的缺乏也会导致免疫功能的降低。铜、铁、锌等必需微量元素与免疫功能也是密不可分的，准妈妈如果缺乏这些元素，会抑制免疫机能，机体感染的发生率也会随之升高。

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( 责任编辑: 张小付 )