水土不服，指初到一个地区，由于自然环境和生活习惯的改变，暂时未能适应而出现的各种症状。如：食欲不振、腹胀、腹痛泄泻或月经不调等。当国庆长假来临之际，很多家长都考虑带着宝宝回家，或是带着宝宝出去旅游一番。这时如何防止宝宝的水土不服，便成了许多父母最关心的问题。小编帮宝妈提供了一些防止婴儿水土不服的方法，请收看。
导致宝宝水土不服发热原因：到了一个新地方，特别是旅游的时候，大家的想法是：出门在外就别那么讲究了。于是与，全家人随随便便找了个小餐馆就餐。可是，这些脏食物里面的病毒正在悄悄侵蚀着宝宝的身体;到了当地，看到一些特色食物，宝宝爱吃，妈妈也不加阻拦，仍凭宝宝大吃大喝，这样一来，超过了肠胃的负担能力，自然容易腹泻;这一段还是热乎乎的饭菜，但会走累了就来一罐冰凉的饮料，这样吃法，小宝贝的身体一定受不了了，抵抗力低也就容易出现腹泻等症状;营养不均衡。
专家建议：宝妈身边最好准备一点治疗腹泻的药物，如思密达等，一旦发生“水土不服”而腹泻时，应及时服用止泻药，并注意调整个人饮食。如果回来之后腹泻仍然不止，可以吃些酸奶，因为酸奶中的乳酸菌可以在肠道内定植，从而取代其他不是原来肠道中的部分细菌。当肠道菌群恢复平衡状态时，腹部不适和腹泻症状也就会随之消失。盲目使用抗生素是不可取的。 而皮肤出现荨麻疹，则是因为生活环境改变而出现的体质过敏症状。这时可以服用一些脱敏药物，如苯海拉明、扑尔敏等，并补充大量含维生素C的水果。如果症状没有缓解，应及时到医院就诊。症状较轻的，可以多喝些茶叶蜂蜜水，一方面补充各地区土质、水质中所含微量元素的不足，同时还可加速血液循环，有利于致敏物质排出体外，从而减少荨麻疹的发生，减轻过敏症状。
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( 责任编辑: 何显抢 )
2015
