骑马的正确姿势是什么

10.腿要自然的下垂;

11.膝盖放松;

12.小腿腓肌要稳定的放在马匹的两侧;

13.脚漯放松;

14.脚在骑坐的下方;

15.前脚掌踏蹬;

16.脚跟要比脚趾底。

骑马时要求人身体的各个部位是柔软和放松的，只有做到了柔软和放松，我们的动作才能够协调。但是，如果放松得过度，就变成了松懈。柔软和放松不是懈掉了，瘫软了，应该是整个身体要保持一种内在的骨感，看似放松，实则坚韧挺拔。

人和马都一定要有精、气、神!这样才能从根本上改变我们的精神面貌和动作质量。所以，一旦通过热身活动使自己和马匹都柔软下来，进入了良好的工作状态，我们就会感受到职业选手说的所谓“把马骑圆了，骑成一个球，弹着走”的感觉，马匹也才会做出强劲有力、弹发向前的步伐和柔软灵活的动作。柔软和松懈是截然不同的两种状态!必须通过多听、多看和多练我们才可以感受到这两种状态本质的区别。

由此想到，为人处世的态度和骑马有着异曲同工之处。首先，我们应该用一种放松平和的态度，才能够与他人和睦相处。但是，在这个过程当中，许多事情都需要有个度，这个度就是：在我们做人和做事的时候一定要有原则，要柔中带刚，一定要有质感!不是什么话都可以说，什么事情都可以做，什么钱都可以赚，什么朋友都可以交，什么意见都可以苟同的……

这样，由于自身的素质和原则，使生活中的我们在做许多事情，比如赚取财富、发展事业、学习知识、朋友交往时都可以收放自如、应变有方，并且会在自身素质不断提高的情况下不断地进步和发展。好朋友、好机遇肯定会越来越多的，想要了解更多的景区安全知识请到佰佰安全网。

( 责任编辑: 何显抢 )