中学生喝水泡什么好

中学生喝水泡什么好?请看小编为大家准备的答案;

学生一般用眼比较多，再加上年轻肝之阳气外泄较多，喝水适合用杭白菊泡水可以平肝潜阳明目醒脑，对健康和眼睛都很好，但是不需要加其他药物，因为你是长期喝，加了补药反而不好，药店、茶叶店、大的食品商店都有售，请家长们为学生选购吧。温馨提示：中学生饮水要以温开水为主，少量多次，小口慢饮，以经常保持口腔湿润为限度。而不要听凭“口干、嘴苦”发出喝水的“指令”才被动的饮水。另外不要以饮料代替水，这些饮料饮料不但容易造成学生的厌食与厌水，长期下去会造成学生的营养缺乏症，造成学生酸性体质。所以以上着几点才是学生应该养成的正确饮水习惯。请大家要牢记哦。

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( 责任编辑: 何显抢 )