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旅途中暴饮暴食对肌肤有哪些伤害

2017.08.06 12:261696

大家知道旅行中常见不良饮食习惯有哪些吗?旅行途中饮食要规律,尽量多使用一些清淡的食物,避免暴饮暴食等等,都是旅途中需要注意的问题,因为暴饮暴食很引起身体多种不适,今天佰佰安全网就给大家讲一下旅途中暴饮暴食对肌肤有哪些伤害,希望大家重视一下这方面的知识。

暴饮暴食会在短时间内需求大量消化液,明显加重附属消化器官的负担。 胃肠壁中存在完整的神经系统网络,对胃肠道运动进行调控,保证人体每天规律的食欲和排便。中枢神经系统通过脑--肠轴持续控制食物的消化和吸收。暴饮暴食后2小时,发生心脏病的危险几率增加4倍;发生腹泻时,老年人因大量丢失体液,全身血循环量减少,血液浓缩粘稠,流动缓慢,而引发脑动脉闭塞,脑血流中断,脑梗塞形成。一旦出现上述不良后果,症状重者应及时就医,进行正确处理,以防延误。急性胃肠炎是由细菌、病毒、毒素、化学物质作用等多种不同原因引起的胃肠道急性弥漫性炎症,其中大多数是因食入带有细菌或细菌毒素的食物,如变质、腐败、受污染的食品而起病,暴饮暴食也可引起。该病起病急,多在进食不洁食物24小时内发病。

温馨提示:旅行期间假如感觉肠胃不舒服,注意饮食三餐要规律,不宜暴饮暴食的,大家要多喝温开水,防止发生脱水现象的,可以吃点口服补液盐的,不熬夜,饮食要清淡的,不吃辛辣刺激及生冷的食物的,注意保暖,吃点消炎药及肠胃药吧,不要过度活动了。

暴饮暴食引起肠胃炎很可能会拉肚子,严重了还会脱水,大家都知道我们的身体脱水是很可怕的,就连我们的肌肤也会由于脱水而干燥,假如您大吃一顿海鲜,还可能会皮肤过敏,这时候要及早就医,不要耽误病情。

以上的内容由佰佰安全网提供,如有雷同,实属巧合,希望大家能继续关注我们佰佰安全网,并多提宝贵意见。我们将以更丰富的旅游饮食安全小知识来回报大家。

( 责任编辑: 何显抢 )

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