老年期性生活既不可缺，也不可过度，量力而行、劳逸结合是十分重要的，特别是不能贪图刺激、寻求外遇等过分令人激动的性际遇。否则会对身体带来超负荷的身心负担，易诱发潜在的心血管疾病等，并易致意外。大多数性交猝死都发生在婚外性行为之时。接下来小编和朋友们探讨一下警惕！老人性生活常见的5个意外方面的知识。
老年期的起始年龄有多种规定，但我们还是把它定为65岁以上，这是因为妇女都已经进入绝经期，男子也开始更年期了，而且这些房事意外也常见于中年后期的男女，所以把它定在65岁也有道理。老年期常见的性交意外包括：
1、胸痛或不适：
可能与心脏供血减少、血氧缺乏等有关，往往预示着心功能不足，心脏负担较重，应注意休息和劳逸结合;胸闷冷汗并伴呼吸困难和胸痛时，多预示严重心绞痛或心肌梗塞，应立即停止性生活，急送医院急诊，不可轻视；2、晕厥：
可能与脑缺血、缺氧、脑出血等有关，应及时就诊或抢救。3、腹痛：
老年女性性交后腹痛常因高潮时子宫强直性收缩有关，这是正常生理现象，过一段时间自然会缓解，可采取温敷、轻按摩等方法缓解疼痛。老年男性性交后腹痛常因不能每次排精造成前列腺液积聚过多，前列腺素回吸收太多，引起肠痉挛性腹痛，有时还伴有会阴部胀痛。这时若安排一次有射精的性交，疼痛便会很快缓解。平时注意节制房事，每周1次或2周1次，尽量每次都能射精便可避免腹痛的发生。4、老年女性常见性交疼痛
多因雌激素缺乏致阴道萎缩，分泌减少、狭窄、插入困难所致。性生活时宜令女性有充分唤起的时间，必要时使用润滑剂和雌激素替代疗法。5、血精老年男性可因前列腺炎而出现射精后会阴痉挛性疼痛与不适，有时可向睾丸、直肠、龟头等处放射，偶伴血精。如果你对疾病对中老年人性生活有哪些影响 如何应对？专家指出：三种心理因素影响老人正常性生活？中老年男性在什么情况下不宜过性生活?中老年人做爱后注意休息？适当的性生活，有助于保持脑年轻，防止脑老化？警惕：奶茶竟是老年女性健康的隐形杀手？等有关老人性生活方面的问题还有疑问，请继续关注佰佰安全网老人性生活禁忌安全常识栏目。
( 责任编辑: 朱文鹏 )
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