宝宝不午睡或将影响智力发育 分享靠谱的哄睡技巧

据美国一心理学家的研究表示，良好的午睡习惯不仅可以缓解宝宝疲劳状态，而且可以帮助宝宝记住早晨所学的知识，有利于宝宝的智力哦！所以各位年轻爸妈们要学会培养宝宝的午睡习惯喽。不过相信许多宝宝精力旺盛，常常熬的大人困倦自己还在那里自嗨。下面笔者为大家分享靠谱的哄睡技巧，有新的父母别错过这些生活常识哦！

哄睡宝宝技巧一、借助小伙伴的魔力

孩子常常不喜欢午睡，是因为自己害怕孤单，害怕自己的人身安全受到威胁。这时候就可以借助安抚物的作用了。一般宝宝到了一定的年纪就可以引入安抚物，参与到宝宝的日常活动中去，例如一些小熊、玩偶之类的的东西。各位爸妈们可以考虑与宝宝一起做一些哄小熊睡觉之类的事情做为宝宝睡眠仪式的一部分，而且安抚物的陪伴，有利于减少宝宝的不安情绪。

哄宝宝睡技巧二、发挥熟悉气味的作用

要知道婴儿对于气味是比较敏感的，有时候他们在夜里哭，闭着眼睛也知道谁在抱他，闻见妈妈身上的味道就会让他们有一种安心的感觉，对于较小的孩子，午睡过程最好有妈妈的参与。