分娩之痛对于各位妈妈来说，应该是终身难忘的。这时候的产妇是最最虚弱的时候，家人一定要妥善照顾，否则落下病根对于新妈妈可能一辈子的伤害。特别是在产后第一天，新妈妈肯定会有很多不适应地方，更需多加家人的悉心照顾。在此笔者为大家分享孕妇分娩后第一天的注意事项，看看各位孕妇在产后都需要注意些什么？家属在保障产后新妈妈人身安全问题上，都应该做些什么？
“十月怀胎，一朝分娩”，劳苦功高的妈妈终于把小生命带到了这个世上。 不过分娩第一天，新妈妈的身体会出现一些异样状况，家人们需要多加注意，保障母婴安全。
一、分娩后的产妇情况
1、体温略有提高
产妇在在刚分娩后的24小时，产妇的体温会略有升高，一般不超过38℃。在这之后，产妇的体温大多会恢复到正常范围内。
2、子宫位置突出
分娩第一天，子宫底大约在平脐或脐下一指左右(子宫大约在产后10天降入骨盆腔内)。
3、 出现阵发性疼痛
刚分娩后，产妇会因为宫缩而引起下腹部阵发性疼痛，这叫做“产后宫缩痛”，一般在2～3天后会自然消失。
二、孕妇产后注意事项
1、好好休息
许多孕妇在分娩之后看到自己的宝宝，都会异常兴奋。但分娩的疲倦袭来，产妇会出现浓浓的睡意。这时孕妇就要好好休息，这时要做的就是闭目养神打个盹儿。因为要给宝宝第一次喂奶，而且医护人员还要做产后处理，顺产的产妇还要吃点东西。
2、预防产后出血
胎儿娩出后，在24小时内阴道出血量达到或超过500毫升，称为产后出血。其原因与子宫收缩乏力，胎盘滞留或残留、产道损伤等有关。一旦阴道有较多出血，应通知医生，查明原因，及时处理。
3、及时让婴儿吸吮乳头
分娩后半小时就可以让婴儿吸吮乳头，这样可帮助新妈妈尽早建立催乳和排乳反射，促进乳汁分泌。同时，还有利于子宫收缩。第一次哺乳的时间以5-10分钟为宜。产后第一天可以每1～3小时哺乳一次，淡然哺乳的时间和频率与婴儿的需求以及产妇感到奶胀的情况有关。
4、进行排尿导尿
一般自然分娩的产妇，在分娩后4小时即可排尿。一些产妇可能出现排尿困难，发生尿潴留，其原因可能与膀胱长期受压及会阴部疼痛反射有关，应鼓励产妇尽量起床解小便，也可请医生针刺，或药物治疗，如仍不能排尿，应进行导尿。
5、吃些水果蔬菜防便秘
一般产后最初事件，产妇几乎都有便秘的困扰。这是由于肠道和腹部肌肉松弛的缘故。所以，顺产的产妇从分娩当天就可多补充水分和吃些青菜水果来加以改善。
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( 责任编辑: 黄淑蓉 )
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