发热、高烧38、39度，烧退后身上又起脓包，德州王大哥三岁的女儿近日喝羊奶后，身体竟然出现了这种症状，而且住进了重症监护室。看来，羊奶也是不能乱喝的，佰佰下面给大家普及一些喝羊奶生活常识。
健康喝羊奶生活常识：
喝羊奶生活常识1、饮用羊奶前，长时间地高温蒸煮羊奶。这样羊奶所含的大量蛋白质会由溶胶状态变成凝胶状态，导致沉淀物出现，营养价值降低。应该把冰羊奶放在常温解冰后，连玻璃瓶一起放到热水中烫热即可;或把冰羊奶带瓶放在冷水中直接加热，待50-60度即可;或外锅盛水，内锅盛羊乳，直接加热，不用担心羊乳烧焦，俗称隔水锅或双层锅即是。
喝羊奶生活常识2、羊奶忌和豆浆同煮，羊奶和豆浆都是营养价值较高的食物。有人以为，羊奶和豆浆混合后饮用，可以起到互补作用，提高营养价值，这并非科学。因为，豆浆中含有的胰蛋白酶和抑制因子，能刺激胃肠和抑制胰蛋白的活性。这种物质，需在100度的环境中，煮数分钟才能被破坏。否则，未经充分煮沸的豆浆，食后易使人中毒。
喝羊奶生活常识3、喝羊奶平时多补充一些水份，更有利于人体对羊奶的吸收。
喝羊奶生活常识4、不要把白糖放在羊奶中直接加热，应在羊奶加热后再放糖。也可直接叫公司送甜羊奶或其它口味羊奶。
喝羊奶生活常识5、人以为羊奶越香浓越好，为了投其所好，一些厂家就在羊奶中混入香精、增稠剂。其实纯羊奶只有在加热时才有明显的香味。
喝羊奶生活常识6、羊奶应选在早晚饮用。早晨饮用，能为人体补充能量，使精力倍增;晚上临睡饮用，可促进睡眠，并能充分消化吸收。
喝羊奶生活常识7、羊奶要选用接近天然状态的为佳。因为经过多次加工，加入了多种其他成份，如微量元素或无机盐类对身体并非均为必需，有时还会过量。
喝羊奶禁忌：由于羊奶补性很强，凡体质不虚，营养不缺者不需喝。如体虚但夹有湿热重（苔厚腻、头晕闷身软乏力、渴不欲饮、大便稀溏不爽、长湿症、白带黄臭、量多等）均不宜补。如体质热重，或正在感冒咳嗽、咳黄脓痰、发烧、感染正是急性扩散期、急性尿路感染、有疮丁、痒疹等皮肤急性病等，均禁喝。
佰佰提醒，羊身体内可能含有病原体，其乳汁当中有可能有一些有毒的病原体存在，不论是成年人和儿童，喝完后都有可能被感染。所以，大家在饮用前一定要做好加热消毒工作。更多喝羊奶安全常识尽在本安全网站。
( 责任编辑: 胡玲玲 )
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