含有甜蜜素的食品有哪些

甜蜜素常见于下列食品中，有冷冻饮品、水果罐头、果酱、蜜饯凉果、凉果类、果糕类、腌渍的蔬菜、熟制豆类、腐乳类、带壳熟制坚果与籽类、脱壳熟制坚果与籽类、面包、糕点、饼干、复合调味料、饮料类、配制酒、果冻。

如果想要尽可能少地摄入甜蜜素等食品添加剂，最好的办法就是不吃含有甜蜜素的产品，因为甜蜜素除了增加甜度、起到代糖作用外，没有任何营养。如果无法做到不购买已经加工的好的食品，那么在购买的食品时也要尽量选择加工程序少的食品，因为加工的程序越多添加甜蜜素等食品添加剂的概率越大。

可见，甜蜜素应用在食品上还是非常广泛的，建议大家可以购买一台食品安全检测仪，所吃的食品可以进行检测，就知道是否含有超标的甜蜜素，如果还想要了解甜蜜素对人体有害吗等知识，可以去佰佰安全网。

( 责任编辑: 何显抢 )