怎么分辨是不是护眼灯

长时间使用屏幕的不仅仅是大人，进入互联网时代的孩子们，几乎懂事就与屏幕为伍，更是无法脱离屏幕生活。在大量读屏的生活中，眼睛需要的护眼灯，不仅仅是看书本的纸质阅读台灯，更应该是一台真正适合屏幕阅读的台灯。因为，只有灯对了，看屏幕才不会伤眼，但是很多人对怎么分辨是不是护眼灯不了解。

按照下面选购护眼灯的标准就可以对其分辨;

选购要点一：照射范围足够广

通常台灯照射中央范围仅为30公分，但一般家用或办公用的22寸屏幕长为50公分。造成在使用台灯时，屏幕左边亮了，右边就暗了，光照不全。或是桌面太大，左边键盘亮了，右边书本就暗了，光照难兼顾。建议选择照射范围大于60公分的护眼灯，照射范围才能覆盖书桌常用的主要区域。

选购要点二：光线够均匀

光线不够均匀，容易造成屏幕一边偏亮一边偏暗，或是中间偏亮，两边偏暗，形成眩光，也就是我们通常说的反光。眩光很强，会高于人眼可承受的可见光亮度。强光造成视网膜糖解反应加快，极易出现眼周疲劳状，如眼部酸痛，头皮拉紧等不适感觉，长期会视力下降。

选购要点三：护眼灯够智能

看屏幕时，周围环境的光亮不同，屏幕的亮度不一样，所以护眼灯的光亮也应随之调整，符合现场最适合的亮度。建议选择智能模式的灯，可主动侦测周围环境光，调整灯具中央区域和两侧的亮度输出，解决灯、屏幕、环境光三者差异产生的对比眩光。智能模式也可以将色温设定为适合屏幕阅读的4000K光源(经人因照明工程专业证实)，将光源调整至最适合屏幕阅读的舒适色温。