俗话说:“家有一老如有一宝。”健康与平安,是绝大多数老人的心声。随着年龄增长,生理功能逐渐退化,老人居家时间远远多于户外活动时间,为老人营造安全舒适的生活环境,让老人安享晚年,是实现健康平安的前提条件。老年人跌倒怎么办呢?一起和佰佰安全网看看吧。
楼梯
将楼梯上的杂物清走,保持楼梯干净整洁;修好松动或不平的梯板;确保地毯贴紧每个梯板,或在楼梯上贴上防滑橡胶踏板;确保楼梯两侧都有护栏;确保楼梯顶端及底部各安装电灯及开关;在梯板边缘漆上具有对比的颜色,以便更好地看到楼梯。
地板
保持通道畅通,搬开家具等;使用大块不容易滑动的地毯或者将地毯固定;将地板上的杂物清走,保证地板干净、整洁;将电线卷起或用胶带固定,放在墙边。
卫生间
在浴缸或淋浴区地板上安设防滑橡胶垫,防止滑倒;保证浴缸或坐便器旁有扶手。
厨房 将经常使用的东西放在较低的搁板上;尽量减少使用梯凳。如确实有必要,使用有扶手的梯凳。
卧室
床头灯安装在容易伸手摸到的地方;房间内安装夜间用小灯。
其他注意事项
请医生或药剂师检查服用的所有药物,某些药物可能导致瞌睡或头晕;每年至少由眼科医生检查一次视力;缓慢坐下或起身;在屋内外要穿鞋;在家中使用比较亮的灯泡;身体条件允许的情况下,坚持经常锻炼,另外多学习老人居家安全小知识,避免跌倒。
( 责任编辑: 慕丹萍 )