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护士必知的常见职业病预防

2017.11.07 18:562823

护士大多是些小姑娘,饱受惊吓,精神紧张导致失眠,植物神经功能紊乱。那么,护士必知的常见职业病预防是什么那?就让佰佰安全网的小编和你一起去了解一下吧!

护士必知的常见职业病:

1、静脉曲张、腰椎间盘突出是护士最常见的职业病。病房护士要不断巡视病房。病房的工作量非常大,像骨科,每天两遍扫床,病人全是卧床的重病号,要两个人搬动,扫一趟下来就将近两个小时,其间一直弯着腰。服务中心的导医护士,一直是站着工作,对于不能行动的就诊患者,还要用轮椅推着他们到处去检查,送各种化验、检验单。“医院做过统计,一个护士每天要跑40多里路。”

下肢静脉曲张这种职业病多发生于工龄较长的手术室护士。护士每天都要站五六个小时,因长期站立工作,双下肢负重等工作特点,护士就成了下肢静脉曲张的高发人群。省医乳腺科护士长李育红告诉记者,护士们或轻或重,都有静脉曲张,医院里静脉曲张、腰椎间盘突出做手术的护士也不少。下肢静脉曲张出现深静脉血栓,就随时有生命危险。

2、胃病及泌尿系疾病,胃病、肾结石、泌尿系疾病比较“偏向”手术室、ICU病房的医生、护士,在无菌操作的空间里工作,手术一做十几个小时是常事,其间不能吃饭,不能喝水,不能上厕所。在这些需要无菌操作的空间里,医护人员每去一次洗手间都意味着要脱衣、穿衣、消毒等一系列程序。“饿得很了,给喂点牛奶喝。”时间长了,胃病、肾结石、泌尿系统疾病就找上门来。病房忙起来也是一样,一上午不上一次洗手间,不喝一口水,这是许多大医院医护人员的工作常态。

护士常见职业病预防措施:

1、平常需要长时间站立或久坐时,记得做足背伸直屈曲动作,让小腿肌肉收缩帮助血液回流,减少静脉血液积聚。手术室护士站立时,自我调节站立姿势,让两条腿交替承重轮换休息。

2、加强体育锻炼。走路、游泳等较缓和的运动,除能刺激小腿肌肉群,促进静脉血液回流外,还能降低新的静脉曲张发生的几率。

3、抬腿、抬高下肢:每天睡前在床上将双腿抬高超过心脏的高度,约10-15分钟。或是睡觉时用枕头垫高下肢。

4、加强腰背肌锻炼,对于防止腰椎疾病有效果。穿弹力袜、护腰,也有一定帮助。

以上就是佰佰安全网小编为您提供了关于护士必知的常见职业病预防的解答,真心希望对您有所帮助!您要了解更多关于医生职业病,医护人员该如何预防职业病职业病安全小知识等相关内容请您多多关注佰佰安全网吧!

( 责任编辑: 郑旭冰 )

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