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大学生强迫症怎么办

2017.11.28 09:402425

强迫症只是一种不好的心理习惯,是一种自动思维。大学生面临着非常的学习压力的时候很容易患有强迫症,大学生强迫症怎么办呢?下面让我们的小编为您介绍一下吧。

首先,大家想想,一个人的思维能用药物来改变吗?这就相当于一个的字写不好,是不是吃点药,字就能写好了?答案我想大家都很清楚。有的强迫症朋友会这样说:“我吃了一段时间药,感觉好多了”,事实是真的好了吗?答案是否定的,只是暂时的把症状压下去了,症状依然存在,并且隐藏的更深,等到药物一停,马上就严重的爆发出来。长期失眠的患者经常服用安眠片以改善睡眠,药真的能治好睡眠吗?答案依然是否定的,一旦你停止服用,依然是睡不着的。而且长期服用药物,有很大的副作用。

再次,谈谈心理咨询治疗强迫症:强迫症大学生能够寻求心理的治疗,起码已经走入了正轨,康复还是比较有希望的。那为什么很多人说,我看了好多的心理医生,为什么不起作用?因为百分之九十九的心理医生,他们和你用的是同一把钥匙,只是他们的钥匙镀了一层金。他们发明了这样和那样的理论,这样和那样堂而皇之的名词,但钥匙还是同一把钥匙,同样还是无法打开神经症这把锁。现在大部分心理医生都是一个主心:“顺其自然”,顺其自然是非常正确的,也是唯一正确的方向,但是有正确可行的操作技巧的还是鲜有,百分之九十九的心理医生会这样说:“你去生活吧,去转移注意力,该干什么干什么,不用去管症状,强迫症就会好。”试问,如果强迫症朋友能够做到不去管,还找你干什么,这不自相矛盾吗?这就是强迫症朋友为什么说看过很多心理医生,没有任何效果,从而对心理治疗都产生怀疑,导致不再相信任何人,也毁了自己,这是十分可惜的。

最后,谈谈有效的治疗方案:强迫症能不吃药最好不要吃药,积极地配合有效的心理治疗,首先要有正确可行的操作技巧,因为强迫症是不可能通过任何的理论康复的,所谓的开导、安慰、转移注意力、催眠等等是不可能从本质上解决问题的。心理的康复不需要头脑的参与,关键在于练习,找到正确可行的方法,有一套好的操作技巧,再加上认真的配合老师的练习,康复是没有问题的。

以上我们佰佰安全网为您介绍了这么多关于大学生强迫症的知识,希望能给您带来帮助,如果您还想了解更多的关于学生心理健康知识以及如何让学生摆脱强迫症等,建议您登陆我们的佰佰安全网,更多知识尽在其中。

( 责任编辑: 何显抢 )

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