哺乳期可以吃减肥药吗

可想而知，吃了减肥药，奶水中就会含有药物成分，再给宝宝喂奶就不合适了。所以想减肥的话，还是等孩子断奶之后再说吧!这样一来少说得要一年或半载，但是为了宝宝的健康发育，只有辛苦哺乳期妈妈们好好忍耐了。其实哺乳期如果想减肥的话，还是可以用些温和方法的，虽然不见得能完全恢复好身材，但是可以让体重保持在一个恰当的范围之内。

哺乳期不能吃减肥药怎么办

上面我们已经提到了，为了孩子的健康，减肥药是绝对不能这个时候吃的。我们可以采取一些小措施，比如早晚来杯蜂蜜水，顺便做做产后恢复体操。另外，饭后以及大便之后，可以带上一个小时的收腹带，这样能够帮助我们盆骨的矫正和身材的恢复。还有吃饭要注意少食多餐，油腻食品还是不吃未妙，每次吃个八分饱，想胖你都胖不了。

最后就是要进行适当运动了，不时到户外活动一下，运动别太激烈就行，可以多用呼啦圈。平时也要多了解女性经期吃减肥药有什么副作用等相关常识，运用科学的方法减肥才最有效。

( 责任编辑: 王小丽 )