老年人抑郁症心理治疗

抑郁症已成为威胁人类健康最严重的疾病之一，其疾病总负担仅次于心血管疾病，抑郁症是老年期常见的精神疾病(上海调查资料显示发病率6.8-12.9%)，严重影响老年人身心健康，使老年人无法正常生活，同时也降低老年人家属的生活质量。而老年抑郁症患者常常被忽视和误诊，因老年抑郁症患者常不是突出表现为抑郁情绪，心情不好，而更多表现是身体不舒服：如食欲减退、睡眠不好、胸口憋闷、焦虑烦躁、疲备乏力、记忆力减退，行为迟缓等症状，老年人往往以为自己是得了躯体疾病，不会想到是情绪障碍，于是反复到医院内科、外科去看医生、开药吃，可总也不见病情明显好转。同时易被家人及周围的人认为是正常衰老的表现而不予理睬。那么，你知道老年人抑郁症心理治疗吗?下面就随佰佰安全网一起来了解相关知识，希望可以给您带来帮助。

老年人抑郁症的治疗方法1、老年人一定要多注意关注自己以及亲人的健康，但是老年朋友们也不要太过分的关注，做什么事情都要懂得量力而行，切不可一意孤行，钻牛角尖，没事的时候做一些乐趣的事情，以免无聊的时间影响自己的情绪，导致抑郁症加重。

老年人抑郁症的治疗方法2、老年朋友要多注意培养和谐的家庭气氛。老年朋友要多和子女进行一些沟通和交流，子女们要多去了解老年人的想法，要知道他们在想些什么，要建立相互理解，相互扶持的家庭环境，而家庭中的其他成员也要尽可能的多为老年人建立一个温馨和谐的家庭气氛，要尊老爱幼，同时也要了解老年朋友的想法，让老年人感觉到家庭的温暖，这样才能够摆脱老年抑郁症。