护眼灯真的能护眼吗

因此护眼灯能有护眼的作用是因为它的光线比较柔和且发出黄光。"灯光发黄比发白好"。说光线越足越好，其实是个误区。光线照射角度以从侧面照射书本为宜，不宜直接照射。以书本没有阴影为准。这些，护眼灯都能基本做到，当然有作用了，尤其是护眼灯要选择无频闪的，市面上很多护眼等都是高频闪，打着无频闪的期号，要多注意。

良好的作息安排及科学的用眼习惯对人的一生都会造成极大的影响。看书学习45分钟左右，要远眺5分钟。远眺是良好的用眼习惯，闭目养神并不一定能放松眼睛。一拳、一尺、一寸"的读写姿势应该严格要求。但是，如果让护眼灯真对人的视力起到护眼作用，还必须注意以上的行为习惯!

护眼灯其实有一定的护眼功能，但是市面上的护眼灯生产质量良莠不齐，对于学生的眼睛有一定的伤害功能，所以说如何挑选学生护眼灯就显得尤为重要，要时刻关注校园安全知识。

( 责任编辑: 何显抢 )