慢性支气管炎是一种严重危害老年人健康的常见病。随着病情发展，后期 终年咳嗽、咳痰不停，冬春加重。因此在日常生活中老人慢性支气管炎要注意什么呢?
在日常生活中要注意调理：
①戒烟，同时还要避免被动吸烟。
②在天气变化的季节，注意保暖，避免受凉。因为寒冷一方面可降低支气管炎的防御功能， 另一方面也可能会发生继发性感染。
③适当的进行锻炼，可以提高机体的免疫能力和心肺的 储备功能。
④注意个人保护，预防感冒发生，并做好环境保护，避免烟雾，粉尘和刺激性气 体对呼吸道的影响以免诱发慢性支气管炎。
老年慢性支气管炎患者自我保健和心理健康维护要注意哪些?
老年慢性支气管炎患者因长期咳嗽、咳痰、喘憋，出现焦虑、抑郁、紧张、恐惧、悲观 失望等不良心理，影响患者的正常生活和身体心理健康。
自我保健应注意：
①保持居住环境通风良好、阳光充足，无刺激性气体、烟雾、粉尘的污染;保持室温相对稳定，冬季保持室温 18～20℃，过冷、过热对慢性阻塞性肺疾病病情均不利，寒冷季节避免外出。如必须外出，一定要穿暖衣、戴口罩、避免受凉;戒烟、避免被动吸烟。
②预防呼吸道感染，常用肥皂或洗手液洗手，合理进行疫苗接种，避免去人多拥挤的地方，避免接触呼吸道感染的患者。
③重视家庭氧疗。
④坚持肺康复锻炼。
个人心理健康维护包括：
①在身体状况许可的情况下多参与社交活动;
②恰当处理家庭成员和同事的关系，以得到家庭和社会的理解和支持;
③保持乐观情绪，寻找生活乐趣;
④学会通过各种途径把坏情绪释放出来，保持好心情;
⑤参加医院老 年慢性支气管炎患者小组或俱乐部，多与医生及病友沟通，树立战胜疾病的信心。
在此小编建议，家里有慢性支气管炎的老年朋友们，应及时在生活细节中找到健康隐患，才能防患于未然，平时一定要依据佰佰安全网老人疾病安全小知识库的指引进行科学保健，在老人患有支气管炎怎么办方面提高认识，让他们的身体更健康。
想要了解更多相关资讯，敬请关注本网每日更新，更多精彩内容等你来发现!
( 责任编辑: 王小丽 )
1912
