孕妇也常常要外出,首选公共交通工具非地铁莫属。那么孕妇如何乘坐地铁才安全?
一.孕妇坐车应该选车头或是车尾位置,这样空气流通而且可尽量避免被人撞伤、颠簸。还有一点很重要,那就是到站后,一定要等车完全停稳后再下车。
二.离预产期较近的孕妇出行时要有人陪同,这样孕妇既可以得到心理安慰,同时可以得到适时的照顾。
三.避开高峰期
遇到上班高峰期,地铁会非常拥挤,孕妇尽量避开高峰期,假如做不到,也不要与他人争抢车门、座位,在推搡中最容易出现问题,也要注意脚下的台阶。尤其是在孕早期,孕妇的体型变化不明显,同行的乘客们无法察觉你的不同,而孕妈咪也不可能大声疾呼:“我怀孕啦,别挤啦。”
四.走动时要抓稳扶好
孕妇在地铁上要必须扶稳抓牢,以免滑倒。走动时要注意站稳,免得在地铁出现大的晃动时摔到,在从一个车厢走向另一个车厢时,也要小心车厢之间的连接板。
五.注意不要站在门口位置,以防上、下车的人群拥挤而受到推搡或挤压;站立时最好手扶车椅或竖杆,尽量不要拉车上的呆环,以防吊环摇晃而导致站立不稳。
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( 责任编辑: 郭动 )