所有的人都只对自己感兴趣的事情，才会报以积极的态度，这是人的本性。但是，作为一个社会性的人，尤其是在职场中，我们不能太自我，不能总是跟着感觉走。然而，对很多人来说，这似乎不容易做到。婚姻尚且有“七年之痒”，何况是每天至少占据自己8小时时间的工作呢?那么一般消极态度对工作有什么影响呢?善于研究这方面职场心态小知识的佰佰安全网来为大家解答一下，希望能够对大家有所帮助。
一个人的工作态度，会影响一个人的工作情绪。如果我们的工作态度总是消极的，当然就不会有成就感，情绪随之低落，工作态度随之更加消极，于是陷入了“恶性循环”之中。我们将自己囚禁在“消极心态”所筑成的牢狱之中，却没有意识到，我们其实是带着钥匙走进牢狱的。
那么，我们应该如何克服自己的消极心态呢?
一、“行”字当头，永不说“NO”。在学习生活中，不要经常讲“我不行”，要多说一些“我能行!”。敢于肯定自己和相信自己是信心的表现，而肯定自己的信心是通过比较得来的，只有在比较中发现自己的长处，才能找到肯定自己的支撑点，才能树立信心。任何人都有长处，同时也有短处，例如理科成绩比较好的同学，文科成绩不一定突出;做难题高明的同学，对容易的题目的正确率不一定高;聪明机智的同学不一定都具备吃苦耐劳的精神;成绩优秀。一帆风顺的同学，也可能对困难、挫折的思想准备不够充分。因此只有在比较中挖掘自己的长处，有意识地防止与克服短处，才能肯定自己，增强信心。
二、学会宣泄，克服消极心理。当心中有烦恼、不痛快、伤心的事时，不要闷在心里而要找有关的人、自己的朋友或亲人倾诉。即使他们不一定找得出好的解决办法，自己说出来也是一种释放，于身心有益。长期强制压抑情绪，会使内心的体验变得更加强烈，从而有可能导致心理疾病。俄罗斯有这样一句名言：一个欢乐两个人分享，欢乐就变成两个;一个痛苦两个人分担，痛苦就变成了半个。哭也是一种释放聚集能量、调整机体平衡的方式，所以忧愁烦恼时，即使大哭一场也未尝不可。
三、转移注意。当我们感到消极时不妨把注意力从消极的心理紧张和焦虑转向其他事物，以淡化或忘记那些令人不快的情绪反应。
好啦，关于今天的问题，小编就为大家介绍到这里了，还想了解更多关于职场中要规避哪些不良心态的朋友，赶快关注我们吧!
( 责任编辑: 曹婧婕 )
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