首页> 知识> 常识> 女性安全> 正文

5大常见的女性针灸减肥误区

2018.01.15 20:471638

5大常见的女性针灸减肥误区

针灸减肥是很多人都会用到的一种减肥方法,很多人之所以会选择针灸减肥是因为针灸可以不用大量运动也不用太控制饮食,但是在针灸减肥方面人们任然存在很多误区,那么5大常见的女性针灸减肥误区有哪些呢?下面佰佰安全网就来讲讲相关的女性减肥小知识。

贴耳针时不能洗头

医生答:贴耳针时不是不能洗头,而是要注意尽量不要沾湿耳朵。一般的耳针之所以不能湿水是怕胶布失去粘性,若是嵌针,则需要避水,因此可以试着戴上耳套再洗头。

针灸减肥一劳永逸

医生答:针灸减肥是对机体的调整,是需要在反复治疗、不断强化中建立一个新的状态。医生建议,一般需要坚持三个月以上的密集和强度治疗(特别肥胖的则需半年至一年),是一个慢慢调整的过程,当疗程停止后,体重基本上能保持的是一年至三年的正常水平。

针灸容易感染

医生答:针灸用的针都很细小,对皮肤来说,一般的针灸都是极小的创伤,正常人的机体修复一般很快,如不是因为其他破损感染,除非是贴了嵌针(耳针的一种)须注意避水外,其他体针对日常生活几乎没有影响,洗澡、游泳都不成问题。

针扎得越多越好

医生答:很多美容院、减肥中心一扎就扎三四十针,顾客也感觉针扎得多就是效果好。其实针灸是需要专业知识的,它有章有法,注重选穴,对减肥真正有作用的就那十几个穴位,别的扎来也没用,若是不小心扎错了,可能还会带来不好的后果。

效果每日可见

小敏和阿Ling相伴到医院针灸减肥,半个月下来,阿Ling减了6斤,小敏却只减了2斤不到,小敏纳闷了,针灸减肥怎么对自己没有效果?医生答:减肥不是减重,而是减脂肪,针灸减肥也是一样道理。超过标准体重越多,一般脂肪含量也就特别多,针灸减肥的效果越明显。

有的人本身超重不严重,因此减肥的效果也不那么显而易见。减肥效果还与是否全身减肥有关,一些局部减肥如腹部减肥,效果明显但减重不明显是其特点。

此外,减肥效果还与脂肪的特点有关,软脂肪减得快而明显,硬脂肪则见效不大。任何减肥方法都须逐步调整,每个人对针灸的反应不尽相同,这需要持续治疗。平时也要多了解女性减肥存在哪些误区等相关常识,毕竟科学的方法才能健康有效减肥。

( 责任编辑: 王小丽 )

展开剩余全文
分享到
  • 微信
  • QQ空间
  • 新浪微博
  • QQ好友
  • 人人网
  • 腾讯微博
发表我的评论
提交评论

相关阅读

你真的了解代谢吗?一起来看看常见的代谢误区吧

你真的了解代谢吗?一起来看看常见的代谢误区吧

2022.01.18 1121
甲减患者肥胖怎么减肥?

甲减患者肥胖怎么减肥?

2021.11.22 1412
咖啡需要煮吗

咖啡需要煮吗

2021.05.25 2879
咖啡是属于凉性还是热性的

咖啡是属于凉性还是热性的

2021.05.25 2556
咖啡对身体会造成哪些危害

咖啡对身体会造成哪些危害

2021.05.25 1487
加载更多

为您推荐

中年女性减肥很困难,做好这几点很重要

中年女性减肥很困难,做好这几点很重要

2021年03月31日 16:27 2152
夏季做沙疗的好处

夏季做沙疗的好处

2020年08月05日 18:08 3157
运动减肥导致体重上升的原因

运动减肥导致体重上升的原因

2020年08月05日 18:00 2984
快速减肥法有哪些“骗局” ?

快速减肥法有哪些“骗局” ?

2017年12月07日 16:52 3452
女性适合哪些运动减肥?

女性适合哪些运动减肥?

2017年06月25日 13:40 3381
返回顶部
返回首页