众所周知不论是在手机接听过程中，还是在它待机充电过程中，手机都存有一定的辐射。而现如今随着智能手机的普及应用，人们越来越离不开手机的同时，手机辐射也是距离我们越来越近。辐射虽然看不见，但对身体的伤害却不容忽视。那我们该如何预防手机辐射呢？
如何更好的避免手机辐射
(1)最好选用辐射量低的品牌手机。瑞士科技院曾经公布了对欧洲市场销售的28种品牌手机的辐射测试结果,辐射量最高的品牌比最低的品牌高出6倍。
(2)使用GSM手机的用户,在手机信号接通的过程中,最好把手机放在离头部远一点的地方。因为GSM手机在开始接入阶段是以系统允许的最大功率(2000毫瓦)发射,以保证接通成功;CDMA手机在开始接入阶段,是根据接收到的基站信号强弱,发射一个较小的初射功率,而后根据基站指令逐步上调发射功率,直到手机接通。因此CDMA手机在接通过程中的辐射是较小的。
(3)手机不用时应尽量关闭电源。许多人常常会产生一个错误的认识,他们认为手机只有在接听或者拨出的一刹那才会有电磁辐射,其实手机只要接通电源,时时都要与基站“握手”,表明“我是谁、我在哪里”,以保证随时能够进行通话,只是在真正通话的时候发出的辐射量要大于待机时的辐射量。所以,睡觉的时候,千万不要将开着的手机放在枕边。
(4)利用辣椒来抵消辐射的危害。医学研究发现,辣椒是天然的可以杀菌、提高免疫力、消除辐射危害的有效武器。
(5)注意手机的摆放位置。由于手机只要处于待机状态就会产生辐射,而且辐射对人的各个器官造成的危害也是不同的,医学专家建议,手机不用时最好放在手包里,或是夹克衫的口袋里,不要放在胸前的口袋中,不要直接挂在胸前,也不要别在腰间。当使用者在办公室、家中或车上时,最好把手机摆在一边,养成多使用固定电话的习惯。
(6)通话时应让手机离远些。许多人在拨叫或者接听电话时,喜欢用耳朵紧贴手机或者天线,以求能更清晰地与对方交流,殊不知手机的电磁辐射对人体的危害程度是与距离紧密相关的,手机与人体的距离从1cm拉近到0.5cm,其辐射影响力也相应提高1倍。
(7)使用免提或耳机通话。为了避免辐射,在通话时可以利用手机的免提功能通话。也可以使用无线的蓝牙耳机来接听电话,这样可以躲避移动电话释放的90%-以上的电磁辐射。有争议的说法是,不要使用有线耳机,它可能起到天线的作用,将辐射形成焦点指向你的大脑。
(8)多喝绿茶。绿茶中含有较多的脂多糖。脂多糖进入人体后,在短时间内即可增强机体非特异性免疫力,能有效地阻止放射性物质对人的侵害。.
(9)选用“绿色手机”。由于不同制式的手机辐射量不同,GSM制式的手机辐射功率高,而CDMA手机的辐射功率低,两者相差至少60倍。因此选择CDMA手机是降低手机对人体有害辐射的最直接有效的方法。
(10)学生,尤其是18岁以下的大中小学生,由于大脑还没有完全发育成熟,建议不要使用手机,尤其不要使用低频率高辐射的GSM手机,若一定要用,可以考虑选择低辐射的小灵通或CDMA手机。
以上一些如何预防手机辐射的方法您学会了吗？在我们无需用到手机的时候，尽量避免过度频繁使用手机。这样一来，不仅能够有效避免手机辐射对人体造成的危害，同时还能避免一些其他颈椎等关节疾病的发生。
( 责任编辑: 李寅子 )
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