每月女人最佳受孕时间是什么时候

女性的月经周期推算方法并不是每个女人都可以用的，此方法仅适用于月经周期一向较规律的女性。方法为从月经来潮的第一无算起，倒教l4(±2)夭就是排卵期：：例如，月经周期为28夭，如果这次月经来潮的第一天是在这个月28日，那么这个月的l2、13、14、1 5、1 6日就是排卵日，女性通常会在这几无有小腹坠痛及乳房胀痛感。

3、女性们还可以通过宫颈粘液的变化而找出排卵日

女性们都有感觉，通常在月经过后阴道分泌物很少，并显得浓浊、粘性大，到了月经中间即排卵前l～2夭，阴道变得越来越湿润，分泌物不仅增乡，而且像鸡蛋清一样清澈、透明，用手指尖触摸能拉出很长的丝。而出现这样的白带表示马上要排卵了，而这种情况会一般持续3～5天。白此之后阴道分泌物又会渐渐减少，分泌物浓浊、黏稠，不再能拉丝。

4、还有一种方法是：通过测定基础体温找出排卵日

研究中发现，女性在排卵前其基础体温较低，波动在36．2℃～36．6℃之间，排卯时是基础体温的最低点：排卵后基础体温升高，大约回升0．3℃～0．5℃，一直持续到下发月经来潮开始下降。

具体做法是：自己准备一只体温计和一张基础体温记录表f可用坐标来代替)。每天临睡前将体温表放在枕下，从月经第一天开始，早上醒来后不进行任何活动，包括不说话、不穿农、不喝水、不排尿、不下地，直接把体温表放在舌下测量5分钟，将每个月经周期每天的基础体温连接成线，并将性生活、失眠、月经期、腹痛等身体不适也记录上。一般来讲需要测量3个月经周期以上，从图表上看，排卵时间一般在双向体温改变前的2～3天里。

能过以上的介绍，我们知道每月6天的最佳怀孕时机是在什么时候了，当然，男性的精子可以女性的身体里够存活5天之久，所以，即使是前几天的精子仍有可能与卵子结合。当然了，这样的成功率会很低。曾有有研究人员得出的结论是：夫妻生活发生在女性的排卵前4～6天，其女性的怀孕率为l 0％，但如果是夫妻生活发生在前排卵的第天天或当天其受孕率可为36％，所以，夫妻双方要较容易的怀上宝宝，应该很好的把握住这个时机。

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( 责任编辑: 王秀娟 )