第一次接触攀岩或者你是第一次接触户外攀岩，那么还是找一个有经验靠得住的伙伴，或者去学习一下专业的技术和知识，户外山上的石头可不像攀岩壁上的抓点那么牢固，如果你不听劝告那么你就不是在冒险而是不尊重自己的生命，不论什么事情都不是大家看上去那么好做的，所以请大家爱惜自己和他人的生命，那么大家知道东莞哪里可以攀岩吗？
黄旗山城市公园以黄旗山脉为核心，划分为旗峰公园、虎英公园、体育公园等12个相对独立的片区。两座跨线桥贯通，长约8.4公里的环山绿道将黄旗山公园与虎英公园连为一体。近期，公园还换了“新装”，体育公园也将投入使用，这座东莞最大的城市公园越来越漂亮，市民休闲也越来越舒服了。
体育极限运动区属于黄旗山城市公园整合改造一期工程的重要分项工程，位于旗峰路、鸿福路与新源路交集区域，黄旗山体育公园极限运动区整体投资五千万元，占地面积16万平方米，区内主要设置的项目主要有攀岩运动区、U型槽滑板、小轮车、登山道、儿童游乐场、环形自行车道等运动场地及相关的配套服务设施。目前免费开放，器材需自备。
进入体育公园大门，藤萝植物已经爬上足球场外围的铁栅栏墙，羽毛球馆的外墙，用植物拼成了“东城欢迎您”的字样，奥运雕像的保护膜还未完全拆除。 重新打造的公园有了体育主题，攀岩墙、滑板U型槽等设施的建成，填补了东莞没有极限运动设施的空白。
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