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学生预防假期综合症的方法

2018.02.22 14:142101

现在看到很多学生因为假期综合症变得很消瘦,生活作息混乱,饮食不规律,大吃大喝,暴饮暴食。许多人甚至患上肠胃炎。还有的人假期过完,整个人胖了一大圈,所以说这些都是假期综合症带来的危害,那么学生预防假期综合症的方法有那些?

避免“放假综合症”的出现,重在预防。关键是做好假期教育的“收心”工作,真正做到未雨稠缪,防患于未然。

1、加强指导力度,提高认识水平 假前动员教育工作要真正做到细致和深入。如可通过主题班会等形式,在学生中展开充分的讨论与交流,使学生对假期生活有更全面的认识,对假期生活的意义有更进一步的领会。 可通过家长会、校讯通等途径,有针对性地给予家长理论和方法上的指导,提高假期家庭教育的水平。

2、重视家校合作,保证督促到位 尽管家庭是假期教育的主阵地,学校在孩子假期“收心”教育中的重要性也不可必视。过上门家访、电话或网络通讯等方式,都能及时了解学生在家表现,跟踪学生假期目标的达成情况。对好的表现,给予积极的评价,不好的方面,应帮助指导。如此一来,不仅让学生体会到老师对他的重视和关注,给学生以莫大的鼓舞,而且还拉近了师生间的距离。

3、学会自我管理,树立计划意识 要求学生在放假前制定详细的计划表,可以给学生一个范例,并在假期结束后进行自我评定,再由老师进行抽样核实调查。经过一段时间的训练,就可以使学生逐步实现从他人监管到自我管理的转变。

预防学生假期综合症还是有很多好处的,可以及时的避免假期综合症的出现,佰佰安全网这里有很多详细的校园安全知识,比如如何让学生摆脱假期综合症等知识,帮助你更好的完成学业。

( 责任编辑: 何显抢 )

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