产后怎样护理胸部，很多人认为，母乳喂养宝宝，到最后胸部也会失去弹性、下垂，不再丰挺。剖腹产后乳房护理要点呢？就让佰佰安全网的小编和你一起去了解一下吧！
1、乳房按摩
首先用热水敷乳房10分钟，注意毛巾的温度以免烫伤皮肤，然后把bb倒在手心，往乳房在摸匀，顺时针手势按摩乳房，然后上下方向按摩乳房，可以疏通乳腺小管，有助于催乳以及预防乳汁淤积。
2、正确哺乳的姿势
很多乳头的损伤是因为妈妈喂奶的姿势不当引起的，如何做到省力呢，应该把抱头侧的脚放一张凳子垫脚可以减轻妈妈的负担，当喂宝宝喝奶的时候应该用温水清洗乳头，因为皮肤会分泌油脂和汗液，清洗干净会对宝宝健康有帮助，当喂完一侧奶的时候，不应该立即拔出，这样子会损伤乳头，正确的做法是，用手指压宝宝松开嘴巴，喂完奶后挤出一滴奶涂在乳头上可以预防乳头的皲裂。
3、合理的饮食
有些家庭为了让妈妈多产奶水的食物，然后又有的妈妈已经自身足够喂养宝宝了，在食物的作用下造成奶水过多，那么面对这种情况，我们就应该自备一个吸奶器了，要把剩余的奶吸出来，乳汁淤积过多会造成急性乳腺炎，同时在饮食要合理控制。
4、乳汁分泌过少
乳汁过少，也是妈妈最烦恼的一件事，最好的做法就是做乳房按摩，有利于帮助乳房分泌乳汁，还有饮食上的结合，会给乳汁分泌过少的妈妈带来非常大的帮助。
5、内衣的选择
选择选择好的会帮助妈妈，对妈妈喂奶以及乳房有很好的帮助，有一些妈妈为了预防自己乳房不变形，过早穿有支架的内衣，我觉得这样并不好，前期还是建议穿无骨架的内衣。
6、适量的运动
不要因为因为照顾宝宝而忘记了运动，生命在于运动，适当地出去进行户外活动带宝宝去散散步，有利于增强体质以及培养母子两人的感情，对宝宝还有妈妈的身心健康起到作用。
以上就是佰佰安全网小编为您提供了关于剖腹产后乳房护理要点的解答，希望我的解答对您有所帮助！想要了解更多关于产后乳房如何保养和产后护理小知识及孕婴安全小知识请您多多关注佰佰安全网吧！
( 责任编辑: 王秀娟 )
2651
