电脑辐射的范围有多大呢？

上述数据显示键盘辐射为最强，依次为鼠标、屏幕和主机箱。其中电脑显示器左右及后方的辐射要比屏幕的辐射强很多。如果您正面对着显示器后方的话，看看能否拉开点距离。

专家指出，电脑辐射强度随着与辐射源的距离平方值而不同，与辐射源保持一定距离是有效的防护措施之一。此外，减少与电脑等接触的时间也很重要。因为接受辐射的积累剂量是同辐射强度与辐照时间的乘积成正比，因此减少上机时间也是必要的。

使用电脑时，要调整好屏幕的亮度，一般来说，屏幕亮度越大，辐射越强，反之越小。不过，也不能调得太暗，以免造成眼睛疲劳。电脑使用者只要以看清字为准，与屏幕保持50-70厘米便可减少辐射对身体的伤害。

电脑及家用电器不要集中在您常在的室内。例如：电脑、电视机和电冰箱、微波炉、不要紧密的放置在一起，以免形成电磁波的再次发射。养成及时清理电脑的好习惯，如擦拭键盘和鼠标，或定期清理一下主机箱内部的灰尘等，并且确保室内空气流通，科学研究证实，电脑的荧屏能产生一种叫溴化二苯并呋喃的致癌物质。所以，上网时尤其要注意通风。

抵御电脑辐射最简单的办法就是在每天上午喝2至3杯的绿茶，吃一个橘子。茶叶中含有丰富的维生素A原，它被人体吸收后，能迅速转化为维生素A。维生素A不但能合成视紫红质，还能使眼睛在暗光下看东西更清楚，因此，绿茶不但能消除电脑辐射的危害，还能保护和提高视力。如果不习惯喝绿茶，菊花茶同样也能起着抵抗电脑辐射和调节身体功能的作用。

另外使用电脑时可以准备一些可以起到防辐射作用的衣物或工具，例如防电脑辐射面罩等等，可以有效减少电脑辐射对身体的伤害。

对于生活紧张而忙碌的人群来说，电脑辐射是不可避免的，但可以减少。佰佰安全网为您提供以上建议，希望对您有所帮助。

( 责任编辑: 刘宇 )