小孩子的体力有限，又比较好动，游泳本身就是很累的运动，所以不要让孩子在水里待太久，防止孩子体力不足，那儿童在游泳时该注意什么呢？为防止紧张抽筋,下水前的准备活动应当充分,考虑孩子身体状况,如果孩子吃得太饱、太饿或过度疲劳时,不要下水游泳。游泳前,家长先在孩子四肢撩些水,做好充分的活动,慢慢入水,以适应水温,同时刻意控制自己的呼吸；游泳时,如孩子出现胸痛,可用力压胸口,等到稍好时再上岸。腹部疼痛时,应让孩子立即上岸,最好让其喝一些热的饮料或热汤,以保持身体温暖，下面来了解一下学会游泳后会忘记吗？
当然不会忘记的，人们常常夸耀今日又“get”一项新技能，但往往忽视一旦“get”到某项新技能后，这项技能就终身相伴，想甩都甩不掉，比如游泳、骑车、弹琴等。
这与人类的的记忆方式有关。人的记忆包括陈述性记忆和程序性记忆两种。陈述性记忆又称为外显记忆（explicit memory），它能够通过有意识地回忆而被回想起来，比如我们生活中所经历的事情和在学校里学到的知识。按照记忆性质，它又可以被分为情景性记忆以及语义性记忆，前者泛指个人的生活经验，而后者指的是对周围世界中事物的认识。
程序性记忆则与陈述性记忆对立，它又被称为内隐记忆（implicit memory），它存在于人的潜意识当中，指导人的行为和运动。这些“行为”与“运动”是通过不断重复与练习而习得的，在人们需要执行的时候，程序性记忆会被自动唤起，但很难用语言表达出来。
而游泳便是涉及程序性记忆的运动之一。除此之外，还有骑自行车，弹吉他等等。这些运动都有一个特点，就是学会之后即使将其搁置多年，重新操作时也能很快恢复。实际上即使是阿尔兹海默症晚期的患者，他们也能保留运动技能。哥伦比亚籍美国神经科学家Rodolfo Llinás，就曾经观察到一个处于昏迷状态的病人也能通过声带发出声音。
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( 责任编辑: 张小付 )
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