冬季咳嗽的原因及预防治疗

寒冷干燥的冬季，有些人适应不了天气变化，容易引发咳嗽，那是什么原因引发冬季咳嗽呢？关注健康养生的本安全网下面为大家分享一些咳嗽原因有哪些的安全知识，以帮大家更好的预防咳嗽的发生。

引起咳嗽的常见原因有四种：

1.咳嗽型的哮喘，也叫咳嗽变异型的哮喘。这部分病人他不表现为喘，只表现为咳嗽，但是要用治疗哮喘的药物才能治好他的咳嗽，别的药是治不好的。大家都认为哮喘是上气不接下气的倒气，这是典型的或者是严重的喘，不典型的可能是咳嗽，也可能是胸闷憋气都可以。医生可以帮助诊断。

2.上气道咳嗽综合症。上气道指鼻鼻窦咽部。以前又叫鼻后滴流综合症。大部分病因是因为慢性鼻窦炎引起咳嗽。有的人是因为鼻窦里的分泌物倒流到咽喉部刺激咳嗽。有些人没有分泌物，但是上面有炎症也会引起反射性咳嗽。

3.胃食管反流，是胃食管反流这种炎症引起咳嗽。这些人没有明显的反酸烧心，而表现的是咳嗽。

4.嗜酸粒细胞性支气管炎。炎症不是一般病毒细菌感染，它这个炎症是中性粒细胞的。从病人的痰中化验出来酸性粒细胞增高了。咳嗽也比较剧烈，也跟咳嗽变异性哮喘有点像，容易夜间咳嗽，治疗也跟咳嗽变异性哮喘是一样的。但是他和哮喘病人不一样，他的肺功能是正常的。

咳嗽虽不是大病，但是也会非常影响日常生活工作，大家了解原因后记得做好预防。想了解更多冬季咳嗽原因及预防治疗相关的安全知识，请继续关注本安全网站。

冬季天气逐渐寒冷，咳嗽患者就会增多。很多人咳嗽了懒得看医生，自己随便买点药吃，有时症状却越来越严重？这是什么原因？本安全网提醒，那是因为，你不了解咳嗽种类及其病症表现的安全知识，有可能吃错药所致。

咳嗽种类及相应症状表现

风寒咳嗽

风寒侵袭，肺气失于宣降所致，多见于冬春两季。寒咳表现：痰多色稀白，呈泡沫状，喉间有痰声，易咳出，且头痛，鼻塞，流清涕，或伴有怕冷、畏寒，无汗，舌淡红，苔薄白，脉浮紧。寒咳最大的不同就是肺中有痰，耳朵贴靠病人胸壁，令病人用力呼吸，可听到气管内似水笛哮鸣声音，病人常会有胸闷，有时需要深呼吸来补充一下氧气。严重者会有气喘的现象。这时应吃一些温热、化痰止咳的食品。

风热咳嗽

风热犯肺，入里化热，热灼津液，肺失清肃所致，以夏秋较多见。热咳表现：痰色黄稠，量少，干咳无痰或咳痰不爽，咽干疼痛，声音嘶哑，喉痒欲咳，口渴，常伴有发热、头痛、头晕、舌红、苔薄黄、脉浮或浮数。初期气管壁会有化脓样痰的分泌，会咳出黄色、绿色浓痰。数日之后病情减轻不再有脓样痰分泌，但局部仍有红肿，气管喉头仍觉很痒，咳嗽变为无痰。

痰湿咳嗽

痰湿咳嗽主要表现为：咳嗽迁延、咳嗽伴有喘、胸闷纳呆、痰多清稀、可闻喉部痰鸣、萎靡不振。舌质淡红，舌苔白腻。

痰热咳嗽

痰热咳嗽主要表现为：咳嗽发作频繁、痰黄粘稠难咳、发热口渴、面红耳赤、烦躁不安。舌质发红，舌苔黄腻。

阴虚燥咳

阴虚燥咳主要表现为：久咳不愈、干咳无痰或痰少粘稠难以咳出，或痰中带血、口渴喜饮、咽喉干燥、声音嘶哑、手足心热、午后潮热。舌质红，少苔。

只有了解了咳嗽的种类症状，才能对症下药，早点治疗康复，希望以上关于咳嗽种类的介绍能帮到大家更好的预防冬季咳嗽，想了解更多冬季咳嗽原因及预防治疗相关的安全知识，请继续关注本安全网站。

喉咙痒，一直咳嗽，虽不是什么大病，但终归不舒服，还影响正常的生活工作。那该怎样预防咳嗽呢？关注健康养生的本安全网下面为大家分享些预防咳嗽的安全常识，大家在日常生活中多加注意，预防咳嗽的发生。

绝大部分咳嗽是由于呼吸道疾病引起的，因此预防呼吸道疾病是防止咳嗽的关键。

预防咳嗽的方法有：

1．加强锻炼，多进行户外活动，提高机体抗病能力。

2．气候转变时及时增减衣服，防止过冷或过热。

3．少带小儿去拥挤的公共场所，减少感染机会。

4．经常开窗，流通新鲜空气。家人有感冒咳嗽时，室内可用醋熏蒸消毒，防止病毒感染。

5．及时接受预防注射，减少传染病发生。

6．对经常易感冒的小儿，可每天以黄芪15克，红枣7只，煎汁代茶，长期服用可增加机体免疫力，减少感冒咳嗽的发生。

7.防咳先防感。防止咳嗽预防感冒非常关键，所以孩子平时要注意锻炼身体，提高御“邪”能力，避免外感，以防加重病情。

8.生活要调理。对孩子要加强生活调理，饮食适宜，保证睡眠，居室环境要安静，空气要清新。

9.少去公共场所。尽量不带孩子到公共场所，少与咳嗽患者接触。

10.食用梨和萝卜。平时适当食用梨和萝卜，对咳嗽有一定的预防之效。

大家千万不要把咳嗽不当回事，日常生活中如果多注意预防咳嗽，不仅会让身体更健康，还给工作生活减少很多麻烦，想了解更多冬季咳嗽原因及预防治疗相关的安全知识，请继续关注本安全网站。

干冷的冬季天气，让每一个咳嗽的人都是防不胜防，本安全网提醒，如果咳嗽不是太严重，就不用吃药，通过一些治疗咳嗽的小偏方就能把咳嗽治好。下面是关于一些治疗咳嗽偏方的养生常识，大家可以收藏一下。

治疗咳嗽小偏方：

1、芝麻冰糖水——治夜嗽

材料：生芝麻15克，冰糖10克。

方法：芝麻与冰糖共放碗中，开水冲饮。

功效：润肺，生津。治夜嗽不止，咳嗽无痰。

注：芝麻1把，生姜50克，共捣烂煮汁服，亦有上述疗效。

2、香油炒羊肝——治久嗽

材料：羊肝60克，香油30克，盐少许。

方法：将羊肝切片，锅内放入香油至八成热，下羊肝及盐翻炒即成。

功效：润肺止咳。治久咳不止。

3、蒸白梨蜂蜜——治久咳咽干

材料：大白梨1个，蜂蜜50克。

方法：先把白梨挖去核，将蜂蜜填入，加热蒸熟。每日早晚各吃1个，连吃数日。

功效：生津润燥，止咳化痰。治阴虚肺燥之久咳咽干，手足心热等。

4、黄精冰糖——止咳平喘

材料：(中草药)30克，冰糖50克。

方法：将黄精洗净，用冷水发泡，置砂锅内，再放入冰糖，加水适量。将锅置炉上，以武火煎煮，后用文火煨熬，直至黄精烂熟为止。每日2次，吃黄精饮汤。

功效：清肺，理脾，益精。用治肺燥肺虚之咳嗽。

5、花生沙参汤——治咳嗽少痰

材料：花生米，白果，百合，北沙参各25克，冰糖适量。

方法：水煎取汁，加冰糖。每日1剂。

功效：润肺化痰。治久咳痰少，气短咽干。

本安全网提醒，如果你的咳嗽已经到了非常严重的程度，最好到医院看医生，因为偏方多是对咳嗽早期治疗比较有效。想了解更多冬季咳嗽原因及预防治疗相关的安全知识，请继续关注本安全网站。

小孩在冬季咳嗽后，家长应该怎样护理，才能让小孩的咳嗽早日好转呢？本安全网下面为大家分享一些小孩咳嗽后的日常护理安全知识，有小孩的家长们可以了解一下了，以帮宝宝早日康复，少受病痛折磨。

小孩咳嗽的家庭护理常识：

1、调节室内温度和湿度

如果孩子咳嗽伴有发烧，过高的室温不利于身体散热，过低的温度又容易使孩子着凉加重咳嗽症状。保持室内25-28℃，可使呼吸道粘膜收缩，减轻充血、肿胀，保持气道通畅，缓解咳嗽。另外，过于干燥的环境，宝宝痰液不易咯出，因此，气候干燥时，麻麻可用湿拖把拖地，或在地上洒些水，即可增加室内湿度。

2、及时增减衣服

很多家长认为孩子比大人怕冷。恰好相反，孩子新陈代谢比大人快得多，而且活泼好动，往往蹦几下跳几下就一身汗，静下来的时候被风一吹，反而容易着凉。因此，家长切记不要将孩子捂得过厚包得过严，还要关注冷暖变化，及时给孩子增减衣服。

3、保证充足睡眠

尽量让孩子多卧床休息，保证充足睡眠。因为睡觉时，人体新陈代谢减慢，有利于各种器官机能恢复和疾病的康复。对于1岁以内的宝宝，家长可用枕头将其后背和头撑起，以防痰液滴落到喉咙里，造成窒息。

4、保持空气清新

孩子咳嗽时不要带孩子去人多、空气不流通的地方，在家里要保持空气清新，避免污浊的空气对呼吸道粘膜造成刺激，从而加重咳嗽。

5、注意饮食调节

“鱼生火，肉生痰，青菜豆腐保平安”，孩子咳嗽时更应避免食用荤腥、油腻、辛辣等“重口味”食物，而新鲜的蔬菜、水果可供给多种维生素和无机盐，有利于机体代谢功能的恢复。

家长须知，小孩咳嗽后，除了正常的吃药，可以通过一些科学的护理方法，让其更快康复，而不是简单地吃药休息，想了解更多冬季咳嗽原因及预防治疗相关的安全知识，请继续关注本安全网站。

小儿咳嗽，很多家长都会凭借经验，在家自行处理，本安全网提醒，咳嗽轻了还行，但是咳嗽严重时，最好马上送去医院。哪些咳嗽比较严重必须马上送医院呢？关注健康养生的本安全网下面为大家分享些哪些咳嗽必须送医院及治疗小儿咳嗽的生活常识。

小孩出现下面几种咳嗽最好去医院：

夜间干咳

如果孩子咳嗽不断，且一到晚上症状就加重，家长则要小心了。这可能是哮喘的症状。此时，应该带孩子去看医生，如果他们出现无法吃饭，喝水或说话困难，最好叫急救车。

呼吸时发出异常声音的咳嗽

如果孩子已经感冒好几天，咳嗽声发生了一些变化，出现了嘶嘶的声音，呼吸也显得急促，且很爱发脾气，可能是支气管炎造成的。可以带他去看医生，同时要鼓励孩子多休息、喝果汁，严重时，可能需要吸氧。

发出嗬嗬声的咳嗽

孩子感冒一周后出现咳嗽症状，有时，一次呼吸会咳嗽20多次，在吸气的时候还会发出嗬嗬的声音。这是细菌感染的症状，可能有痰液甚至块状物阻塞了呼吸道，需要马上去医院，6个月以下的婴儿需要住院观察。

痰多影响呼吸的咳嗽

孩子感冒一周后，情况没有好转，且咳嗽起来痰变很多，呼吸也比平时快了。这很可能是肺炎的症状，要送孩子去医院照X光，且要使用抗生素。一般来说，肺炎是可以在家里照料的，但是严重的要住院。

发烧伴随咳嗽

孩子发着高烧，同时无力、嘶哑地咳嗽着，身体酸痛，流鼻涕。这种症状通常是流感，应让孩子尽量多吃水果，6个月以上可以服用退烧药，也可以把布洛芬混在食品、饮料中给他服用。

治疗小儿咳嗽的偏方：

玉米须橘皮治疗咳嗽

玉米须、橘皮各适量。共加水煎，日服2次。止咳化痰。治风寒咳嗽、痰多。

萝卜猪肺汤止咳

萝卜1个，猪肺1个，杏仁15克，加水共煮1小时。吃肉饮汤，清热化痰，止咳平喘。治久咳不止、痰多气促。

小孩在咳嗽时，家长千万不可掉以轻心，不要把严重的咳嗽自行处理，以防小孩咳嗽加重，到时送医院也不能迅速康复。想了解更多冬季咳嗽原因及预防治疗相关的安全知识，请继续关注本安全网站。

咳嗽，是我们生活中的常见现象。很多朋友都不以为然，以为抗几天就好了，该吃什么还吃什么。这种认识是错误的，如果在饮食禁忌上不注意，你的咳嗽只会越来越重，再好的身体素质也是抗不过去的。下面，关注健康养生的本安全网就给大家分享些相关生活常识。

咳嗽禁忌食品

(1)忌辛辣之物 辛辣之物如辣椒、辣酱、辣油、韭菜、大葱等，这类食品可助火生痰，并使体内的部分炎症加重，导致哮喘病的发作。

(2)忌油腻食品 油腻食品如猪油、牛油、全乳、肥肉、电烤鸡、电烤鹎、油墩子、烤乳猪等，性腻，易生痰湿，有外邪时，内外之邪相搏结，使邪气留恋不易祛除。而无外邪时，内生痰湿会阻塞气道而出现咳喘不息。故肺气肿患者应忌食油腻之品。

(3)忌腥膻发物 腥膻发物如黄鱼、带鱼、黑鱼、桂鱼、橡皮鱼、虾、蟹之类食物，助外邪、生痰湿，使肺气肿患者的胸阳受阻，痰浊壅滞，出现咳嗽、咯痰、气喘等症状，故本病患者应忌食。

(4)忌烟 已证实长期吸烟与慢性支气管炎、肺气肿关系密切，吸烟时间愈长，吸烟量越大，发病率亦愈高。吸烟主要是刺激了支气管的腺体和损伤了支气管的纤毛排痰运动，一方面支气管大量分泌痰液，另一方面由于纤毛运动减弱而致排痰困难，而使痰液积于气道内，易于引起感染，从而加剧咳嗽、气喘等症状。多数病人在戒除香烟后，咳嗽减少，症状减轻，气急缓解，甚至会获临床痊愈。

(5)粳米 痰饮内盛者不宜食用。粳米煮食偏寒，甘味健脾之功而不足，多食能助湿生痰，痰饮内盛者不宜食用，故<随息居饮食谱>说：“患痰饮者不宜啜粥。”

(6)糯米 素有痰热风病者不宜食用。本晶温热助热，易灼津生风，变生其它疾病，《本草纲目》说：“脾肺虚寒者宜之，若素有痰热风病，及牌病不能转输，食之最能发病成积”。

(7)梨 肺寒咳嗽者不宜食用。梨甘凉润肺，肺燥咳嗽、痰热咳嗽者食用，能使痰热所致疾病减轻或痊愈。肺寒咳嗽者食用，甘能助痰生湿，凉可加重肺寒。故《本草经疏>说：“肺寒咳嗽者忌之。”

(8)醋。寒湿内盛者不应多食。醋味酸敛津，易使津液停滞，化生水湿，使病情加重，故寒湿内盛者不宜食醋，内有痰饮者亦不宜食用。

(9)红糖 痰火内盛者不宜食用。红糖味甘能生津助湿，温可助热，痰火内盛者食用必加重病情。

(10)狗肉 痰湿内盛患者不宜食用。痰湿内盛者应燥湿化痰不易助湿，《本经逢原》说本品：“助湿生痰”。痰湿内盛者食用将使病情加重。

(11)猪皮 咳嗽患者不宜食用。咳嗽为气滞痰郁所致，主要表现为咽部疼痛不适的疾病、治当理气化痰不应养阴清热，本品清凉润养，食用可致痰浊加重，故不宜食用。

(12)比目鱼 痰热内盛者不宜用。比目鱼味甘性腻、容易生痰助湿，痰热内盛者食用，会加重痰热。

(13)椰子 呼吸系统疾病痰饮较盛者不应食用。本品味甘养阴生津，呼吸系统及消化系统疾病肺胃阴亏津少者食用适宜，痰饮内盛者食用则会加重痰湿，故不宜食用。

(14)荸荠 虚劳咳嗽者不宜食用。虚寒咳嗽宜温中补虚，健脾以养肺，使消化吸收功能增强，加之增加营养，抗病力逐渐增强，则慢性肺病及支气管疾病将会逐渐减轻或痊愈。荸荠《本经逢原》说：“峻削肺气、兼耗营血”，肺热咳嗽咳吐黄稠浊痰及肺与气管疾病初期适用，虚劳咳嗽者食用，反而使虚劳病加，咳嗽加重，故《本经逢原》又说：“虚劳咳嗽切禁。”

(15)罗汉果呼吸系统疾病痰饮内盛者不宜食用。罗汉果清肺养阴，呼吸系统疾病如肺炎、气管炎等热燥阴伤者食用适宜，痰饮内盛者食用则会加重病情，故呼吸系统疾病痰饮内盛者不宜食用。

正确的饮食方式有助一咳嗽快速好转，错误的饮食方式则合病情加重，大家最好注意下咳嗽的饮食禁忌，想了解更多冬季咳嗽原因及预防治疗相关的安全知识，请继续关注本安全网站。