流感来袭 我们该如何保护孩子

流感来袭，孩子是最容易受侵袭的人群之一。孩子得病，最着急的是妈妈。那么，流感究竟会给孩子带来什么危害呢?下面，佰佰安全网小编为您揭晓答案。

无论是对孩子还是老人，流感的严重之处并非在于它的症状，而在于它可能引起其他比流感更为严重的并发症，比如像肺炎。肺炎可以危及人们的生命，对老人和小孩子则更为危险。另外，儿童流感并发症比成人还要多，除了肺炎之外，还有心肌炎、中耳炎和支气管炎等，这些并发症可以治疗，但孩子要遭受更大的疾病痛苦。

上面我们谈到的更多是流感对儿童健康方面的危害，如果抛开健康方面的影响，流感还会影响孩子的学习和正常的户外生活，间接对家长工作的影响也比较大。我们说过，流感的症状比较重，而且传染性比较强，所以，孩子感染流感就要在家休息，严重的要去医院，不仅会耽误孩子的学习，家长也要请假在家照顾孩子。所以，不能简单地看待流感，因为它不是一个个体的疾病，而是一个可以传染他人，给他人带来麻烦和健康影响的疾病。

那么，如果孩子真的患上了流感该怎么办呢?首先，保证孩子的饮食非常重要，多饮水 患流感期间保证营养是非常重要的，充足的营养可以增强宝宝的体质，加快病情的好转。这期间宝宝饮食要富有营养，同时应该注意以易消化的流质食物为主。病中宝宝食欲不振，如果宝宝不想进食，不必勉为其难，可以采用少食多餐的办法，保证营养摄入。 流感初期发高烧会消耗宝宝过多的身体水分，容易出现脱水，适时补充水分可以防止这样的情况出现。同时多饮水可以加快机体的新陈代谢，加速各种病毒和代谢产物的排泄。

宝宝生病期间味觉减退，可能不愿因饮用白开水，可以用淡糖水、米汤、果汁等代替，补充身体水分。 宝宝患流感的应对措施固然重要，但及时采取措施预防宝宝患流感更重要。在家中做好消毒和隔离，不带宝宝去人群较多的公共场所，隔断传染源，防止宝宝被传染。做好宝宝的日常护理，增加宝宝身体的抵抗力。还可以给宝宝接种流感疫苗，从而减少患病机会。

现阶段正值流感的高发季节，找寻到靠谱的预防流感方法就显得尤为重要。正所谓“知己知彼，百战不殆”，要想有效预防流感，就需要我们了解到流感病毒的传播途径，从中途截获控制流感传播。下面为大家分享流感病毒传播的四大途径，考虑到我们的人身安全问题，还是多多留意一下这些安全知识吧！

流感病毒传播途径一、飞沫传播

这是流感病毒的主要传播方式，它们借助空气传播，在患者咳嗽、打喷嚏、甚至大声说话时，随着细小的飞沫一起，病毒扩散到周围的空气中，随空气流动传播。流感病毒的传播范围可超过2米，看到别人打喷嚏，最好离对方远一点，同样，自己打喷嚏时最好用纸捂住，然后及时把手洗干净。

预防流感措施：戴上口罩；如果正患流感，就要戴口罩，尽量呆在家中或医院，避免与人接触，保护好家人和他人。如果你正护理病人，也应当戴上口罩，避免因为密切接触或同处密闭环境中易感染。

流感病毒传播途径二、接触传播

流感病毒能在体外存活数小时，如果病人打喷嚏用手捂口鼻，或是再次抚摸皮肤，碰触其他器官，病毒会附着在上面，人与人之间的接触后，病毒也十分容易传播出去，通过握手、皮肤接触等方式，经手将病毒带至呼吸道导致感染。

预防措施：勤洗手脸，不与流感患者的亲密接触；洗手的时候要至少洗15秒以上，先将手打湿，再仔细的用肥皂清洗双手。

流感病毒传播途径三、间接传播

流感病毒可以在笔、书本、茶杯乃至键盘上存活数小时之久，直至人通过接触这些物件而最终受到感染。我们在接触这些事物后，没有好好洗手就去吃东西，或者揉鼻子、或者揉眼睛，也有可能引起传播，而与患者共用毛巾、手帕、水杯等物品，更是让病毒轻易传播的主要方式。

预防措施：定期消毒，勤洗手，病人用过的物品使用消毒液进行清洁处理。

流感病毒传播途径四、体液、排泄物传播

病毒除了经呼吸道分泌物排出而传播外，患者的体液、粪便、尿液甚至血液也都可能存在病毒传播的可能。如有照顾病患或亲密接触，应做好防护措施避免被波及。

预防措施：注意清洁卫生，病人用过的餐(饮)具、污染的衣物及时消毒处理，并避免直接的皮肤接触，可进行煮沸消毒或浸泡消毒。

更多流感防治安全常识，尽在本安全网站人身安全频道！

小儿流行性感冒主要指发生于婴幼儿的流行性感冒(简称流感)，是流行性感冒病毒引起的常见急性呼吸道传染病，传播力强，常呈地方性流行。当人群对新的流感病毒变异株尚缺乏免疫力时，可酿成世界性大流行，其特点为突然发生与迅速传播，主要临床表现为突发高热，头痛、全身酸痛、乏力及呼吸道炎症，咳嗽、咽痛等。婴幼儿和老人易并发肺部感染，防治工作不容忽视。那么婴幼儿该如何预防流感呢?下面，就请您跟着佰佰安全网小编一起来了解一下吧。

一、接种流感疫苗预防流感

流感疫苗是针对流感的特异性预防制剂，接种后，可使机体产生特异性抗流感病毒抗体，能有效抵御流感病毒的侵袭，从而达到预防流感的目的，这种方法是预防流感最有效的措施，已逐渐被广大群众所接受。

由于机体产生抗体一般需要10-14天，因此必须在流感发生前就进行预防接种。我国推荐接种时间为每年9至11月份。研究结果显示，流感疫苗的保护率为86.3%。

但也有一些人对流感疫苗不以为然，心想：“我去年就打了流感疫苗还不照样感冒?”也有人说：“我去年打了，却仍然得了流感。这流感疫苗还有没有用?”其实，这是误解了流感疫苗的作用。

流感疫苗只针对流感病毒，尤其是极易引起流感流行的甲1、甲3和乙型流感病毒，所以打了流感疫苗，只会对流感病毒产生抗体，而对其他引起感冒的病原体没有作用。明白了流感与普通感冒的不同，也就明白了流感疫苗为什么不防普通感冒的原因。

由于每年疫苗所含毒株成分因流行优势株不同而有所变化，所以每年都需要接种当年度的流感疫苗。我国属北半球国家，世界卫生组织每年初根据全球上个流行季节病毒的监测情况，推荐本年度北半球流感疫苗组份，由厂家组织疫苗生产。

目前在我国使用的流感疫苗有三种：全病毒灭活疫苗、裂解疫苗和亚单位疫苗，国产和进口产品均有销售。需要注意的是，全病毒灭活疫苗对儿童副作用较大，12岁以下的儿童禁止接种此种疫苗。

卫生部的《中国流行性感冒疫苗预防接种指导意见(试行)》提示，小学生和幼儿园儿童是流感疫苗接种重点推荐人群。

凡具有下列情形者不予接种：

1、有急性临床症状，如发热、急性感染等现象的严禁接种;

2、曾患格林巴利综合征者严禁接种;

3、对鸡蛋过敏或严重过敏体质者严禁接种;

4、晚期癌症病人、心肺功能衰竭者、孕产妇等慎用;

5、疫苗生产厂家的说明书中明确列出的禁忌症;

6、除上述现象外，凡健康状况不适者、禁忌症不易掌握者慎用或咨询医生，再行接种。

二、通过其他措施预防流感

在冬季流感高发季节里，刮风、降温是最平常的事情了，天冷，都憋在严严实实的教室上课，门窗一般是关上的，不透气，容易造成流感传播。应该注意以下问题：

1、加强户外体育锻炼，提高身体抗病能力。经常用冷水洗脸可以刺激皮肤和鼻黏膜，提高耐寒抗病能力，是预防流感和感冒的好办法;

2、注意休息，不要过度疲劳，平时多饮开水，多吃清淡食物;

3、低龄儿童要少去人群密集的公共场所，避免感染流感病毒;

4、注意适时加减衣服，以免过冷过热;

5、学校教师应经常开窗通风换气，保持空气新鲜;

6、对一些容易感染流感病毒的人群还是建议及时接种流感疫苗。

佰佰提示：

佰佰安全网提醒您，如果宝宝患了流感，保证宝宝充分休息非常重要。在患病时宝宝精神状况可能欠佳，会有嗜睡的症状，但家长不要过于担心，可以让宝宝卧床休息、增加睡眠。保持充足的睡眠可以为宝宝保存体力，从而减少宝宝患并发症的可能性。为了让宝宝得到充分的休息，宝宝睡觉的环境需要保持安静，睡觉环境宜暗，同时注意室内空气流通，保证空气新鲜

各种流感病毒所致症状，虽有轻重不同，但基本表现一致。一般表现为急起高热，全身症状较重，呼吸道症状较轻。显著头疼，身痛、乏力、咽干及食欲减退等。部分病人鼻阻、流涕、干咳等。发热多于1~2日内达到高峰，3~4日内退热，其他症状随之缓解，但上呼吸道症状常持续1~2周后才逐渐消失，体力恢复也较慢。那么该怎么应对身患流感的宝宝呢?下面，佰佰安全网就为您分享一些相关的安全常识，以备不时之需。

鼻塞、流鼻涕

当孩子鼻黏膜上皮细胞受病毒感染时，会水肿充血、分泌黏液，因此有鼻塞、流鼻水的症状。当出现以上症状时，除了给予孩子服用医生开立的药方外，居家照顾上亦可采取一些方式来缓解症状：

吸鼻器的运用：可利用吸鼻气一压一放的方式，将鼻内的阻塞物吸取出。

棉棒的使用：如果能看到孩子鼻内的阻塞物，建议使用婴儿棉花棒，沾点生理食盐水，将其放进宝宝的鼻子里，以一公分以内的深度为宜，将阻塞物取出。父母们切忌急于将孩子鼻内之分泌物取出而过于深入鼻腔，易造成受伤的情况。

热敷鼻腔：将毛巾用热水沾湿，把毛巾放于孩子鼻子上进行热敷，可使鼻腔通畅。

垫高头部：睡觉时不要让孩子平躺，而应垫高头部，使孩子呼吸顺畅。

补充开水：多让孩子补充温开水，滋润其干燥的嘴巴。

蒸汽：将浴室门关起放好热水后，让孩子坐在浴室里，呼吸湿润的温水蒸汽，以湿润鼻子使其通畅。

喉咙痛

孩子在流感期间若有喉咙痛的症状产生时，应让他多摄取水分，但不可给予太烫或太冰的食物，以免烫伤或是引起痉挛。父母应让孩子吃一些容易消化的食物，如豆花等;千万不要给孩子吃太干的东西，才不会增加其吞咽难度与疼痛程度。

父母欲舒缓孩子疼痛与发炎情形，应使用不含阿斯匹灵的止痛药，以免造成危险。此外，出现喉咙痛症状时应多休息，避免说话，父母可在室内使用湿润器让房间保持湿度。

咳嗽

长期咳嗽易造成鼻窦炎、胃酸逆流等并发症，父母不可轻忽。一般常见的治疗方式包括蒸汽与拍痰两种，于下列详述之：

蒸汽治疗：医院或诊所常会使用蒸汽治疗，在蒸汽中加入气管扩张剂，将痰化薄，再以抽痰管抽出痰液，治疗过程简单且有效，父母可带孩子使用仪器帮助排痰。

拍痰法：父母在家中可使用背部扣击的方式，帮孩子排痰。较小的孩子还没有自行咳痰的能力，父母们看到孩子为痰所苦，心里更是难受。其实，若能配合姿位引流及运用正确的拍痰手法，使痰液松散，便能帮助宝宝藉由咳嗽或抽痰方式将痰排出。不过切勿随意猛拍孩子背部，才不会因施力过当或拍的位置错误，对孩子造成更大的伤害喔!

拍痰最佳时机：

饭前30分钟或是饭后2小时。不要在孩子刚吃完时进行拍痰，以免造成呕吐情况。每天进行3至4次拍痰，一次约5到10分钟为佳。

将宝宝放在床上或妈咪腿上，依痰液众集之部位安排适当的引流姿势，如臀高头低的姿势，一手扶住宝宝前胸，一手五指并拢，弓起手掌呈圆碗状，依重力原理由身体高位往低位方向扣击，以利痰液移动且易咳出。

注意事项：

请父母控制力道，如果孩子的脸色发紫或苍白、呼吸变急促、呼吸困难，应立即停止扣击。另外需避免拍击胸骨、脊椎骨、胃部、腹部与腰部以下;若宝宝有肺气肿、咳血、移动性肋骨骨折、适度的疼痛，则不宜施行拍痰法，以防病情加重。

发烧

宝宝罹患流感时，会因受到病毒性感染而发烧，且易因此高烧超过40度以上。当孩子因患流感而发烧时，父母可以利用几个方法来帮助孩子退烧，让他感到舒服些：

以29度到3l度左右的水温，帮孩子洗温水澡，使其血管扩张，协助孩子散热。

把冷气开到28度左右，维持通风，帮助对流，亦能舒缓孩子不适。

不要让孩子穿太多衣服，应以宽松舒适衣着为宜。若孩子渐渐开始出汗，父母应帮他换上干爽的衣服，别让孩子继续穿着已经被汗弄湿或是不透气的衣物。

呕吐

呕吐时请让孩子头侧一边，以防止食物堵住气管。

避免再让孩子喝太多水分。虽然呕吐次数过多易产生脱水情况，但过多的水分可能会使孩子呕吐不停，因此要以少量的电解质来帮孩子补充体力。

宝宝在呕吐后先让他禁食数小时，待喝少量电解质水也没有呕吐情况时，再试着让他吃点清淡的食物，像是稀饭或白面条等。切忌再让宝宝喝牛奶或吃奶制品，以免再度引发呕吐反应。

佰佰提示：

感冒发热的宝宝很容易出现食欲减低、恶心、呕吐、腹痛和腹泻等表现，要选择易消化的食物、少食多餐。不要强求宝宝进食，否则会导致宝宝胃肠负担重，对身体和疾病恢复均有害。多给宝宝喝一些水果汁，如新鲜橙汁等。发热消退和消化能力较好的宝宝饮食可稠一些。随着宝宝病情的好转，一般1周左右可逐渐恢复到平日饮食。对发热的宝宝，新鲜的空气有助皮肤有效出汗而降低体温。应避免直接对着宝宝吹风，而导致宝宝皮肤血管收缩，加重病情。

宝宝感冒应对方法一、音乐和按摩

用一点薰衣草精油给孩子轻轻按摩，可以让他尽快安静入睡。而这种减轻孩子焦虑情绪的方式，则能有助于人体免疫系统发挥作用，抵抗疾病。在情绪和身体之间存在着一条纽带，只要情绪上放松，那么身体也会产生正面的反应，努力对抗疾病，恢复健康，听音乐有时也有类似的效果。

宝宝感冒应对方法二、喝杯茶，洗个澡

可以让孩子喝杯放蜂蜜的姜茶，洗个热水澡也是好办法，用点带桉树油的浴液，可以让鼻子更通畅。

宝宝感冒应对方法三、补维生素C，熏蒸汽

父母们可以给孩子服用维生素C。服用的剂量可以稍大一点，仅仅喝橙汁是不够的，最好吃VC片，服用的剂量要和年龄成正比。我有一个10岁的侄子，侄子一旦感冒，嫂子就会叫他每天服用2克的维生素C补剂，效果也是很显著的。

此外，爸妈可以用蒸汽熏熏小孩的鼻子，可以帮助他们通畅呼吸（一个月以内的孩子不能这样做）。

更多宝宝感冒问题安全常识，尽在本安全网站儿童安全频道!

炎炎夏日，正值流感的高发季节。儿童由于自身的免疫力低下，常常成为流感病毒的袭击对象。许多家长在孩子患病时都会想到要好好照顾宝宝，但是笔者在此为大家提个醒，患病时期的孩子免疫力比较低下。如果照顾不当或将加重病情，进一步威胁孩子人身安全健康。下面为大家分享照顾感染流感宝宝的禁忌事项，实乃合格父母必备生活常识，别错过哦！

感染流感儿童护理禁忌一、大补特补，试图提高孩子免疫力

一些家长认为生病后的孩子，最是免疫力低下的时候。所以患病期间就应大补特补，其实这种想法是不对的。猪肉汤、鸡汤等油腻之物营养丰富，平日食用可能没大问题，但患流感期间饮用，可能会令外感传里，病情加倍严重。

感染流感儿童护理禁忌二、消除感冒症状就算痊愈

许多孩子在患流感后，家长们会给孩子服用胃药，当孩子吃药止住鼻水、不再头痛或不再发烧时，家长常误认为孩子已经痊愈，其实不是。感冒病症虽然暂时消失，但可能感冒病毒还未完全消灭，实则还未痊愈，不好好休息，等于在削减自身的免疫能力。

感染流感儿童护理禁忌三、关闭窗户防止孩子着凉

许多家长习惯在孩子患病期间，关上窗户以防止孩子病情加重。殊不知，患流感后护理时要注意室内空气流通。若关了窗，空气流通受阻，室内空气易趋混浊，微生物含量上升，对呼吸道更不利。

感染流感儿童护理禁忌四、洗澡洗头后不注意保暖

许多家长会让患病的孩子去洗澡洗头，认为这样有利于驱赶风寒，洗完后不用在意保暖以防止身体内寒气难除。但是洗热水澡后，血管扩张，体温降低，容易再次着凉。因此，洗头或洗澡后，应避免吹风或开空调，因为头发湿漉漉的，很容易头部受寒。

看完了笔者的总结，大家不妨对号入座一下，有没有出现过类似的护理禁忌事项。这些可都是关系家中儿童安全健康的小知识，家长们一定要谨记哦！

更多儿童流感护理安全常识，尽在本安全网站儿童安全频道！