儿童湿疹的食疗方法

湿疹是大多数孩子在生长过程中都有可能要经历的一个过程，所以各位家长也不用太担心，因为不管是什么病都会有它相对应的治疗方法，担心再多也帮不了孩子，也避免不了孩子湿疹的发生，但是很多家长担心孩子那么小就进行药物治疗，会不会对孩子以后的生活有影响呢。接下来佰佰安全网就来介绍一下儿童湿疹的食疗方法的儿童疾病安全小知识吧！

什么是小儿湿疹？

小儿湿疹，即特应性皮炎（atopic dermatitis，AD），又称为遗传过敏性皮炎、异位性皮炎，是一种慢性、复发性、炎症性皮肤病。多于婴幼儿时期发病，并迁延至儿童和成人期。以湿疹样皮疹，伴剧烈瘙痒，反复发作为临床特点，病患本人或家族中常有明显的“特应性”，严重影响生活质量。主要是对食入物、吸入物或接触物不耐受或过敏所致。患有湿疹的孩子起初皮肤发红、出现皮疹、继之皮肤发糙、脱屑，抚摩孩子的皮肤如同触摸在砂纸上一样。遇热、遇湿都可使湿疹表现显著。

儿童湿疹的病因

特应性皮炎的病因和发病机制尚不明确，目前认为与遗传、环境、免疫、生物因素有关，发病主要是遗传因素和环境因素的共同作用。其中遗传因素发挥着重要作用，有过敏体质家族史的小儿更容易发生湿疹。主要原因为对食入物、吸入物或接触物不耐受或过敏所致。环境因素特别是生活方式的改变（如过度洗涤、饮食、感染、环境改变等）是本病发病重要的危险因素。

儿童湿疹的症状

新生儿湿疹症状主要表现为皮肤表面出现红斑、米粒样丘疹、疱疹、糜烂、渗液和结痂，炎症反应明显，局部皮肤有灼热感和痒感。

宝宝湿疹症状通常在宝宝的头、面颊、外耳部出现，甚至可以遍及整个颜面部和颈部，严重的手、足和胸腹部都可见到。湿疹起初为鲜红色，略带水肿，边界清楚，表面湿润，继而转成主要症状。

儿童湿疹的食疗方法

一、婴儿湿疹怎么治疗？三款靓汤有效治湿疹。

1、丝瓜汤：取新鲜丝瓜30克，切成小块放入有水的锅内煮熟后加盐让宝宝喝汤，并将丝瓜同吃下去，对湿疹有渗出型（有流水症状）效果显著。

2、绿豆百合汤：绿豆、百合各30克，按平时常用方法煮汤，豆子熟后连渣带汤一同饮用。减轻湿疹痛痒症状。

3、泥鳅汤：新鲜泥鳅30克洗净放入水中煮熟，汤汁加少许盐饮用，适用湿疹症状严重者。

二、婴儿湿疹怎么治疗？两款粥有效治湿疹。

1、薏米粥：薏米一两以常法煮粥，米熟后加入淀粉少许再煮片刻，再加入砂糖、桂花少量调匀后食用，有清热利湿，健脾和中之效。

2、荷叶粥：粳米一两，先以常法煮粥，待粥将熟时取鲜荷叶一张洗净，覆盖粥上，再微煮片刻，揭去荷叶，粥成淡绿色，调匀即可，食时加糖少许，可清暑热、利水湿。

三、婴儿湿疹怎么治疗？三种茶水有效治湿疹。

1、菊花茶：菊花两钱，开水冲泡饮用，可清热散风解毒。

2、银花茶：银花五钱煎水，加糖适量饮用，可清热解毒、消肿痛、除疮毒。

3、茵陈陈皮茶：茵陈、陈皮各三钱煎水饮用，可加少许糖，有助清热利湿、理气健脾燥湿。

儿童患湿疹禁忌什么？

1、忌致敏食物。如果在饮食方面发现有致敏的食物，如鱼、虾、蟹、牛肉、羊肉、鸡、鸭、鹅等引起，应彻底禁忌这些食物，以免引起变态反应，导致宝宝湿疹复发或加重病情。

2、忌辛辣刺激食物。不要吃葱、大蒜、生姜、辣椒、花椒等辛辣刺激的食物，耗阴助阳，对湿疹是一种刺激，应该避免食用。

3、忌发湿、动血、动气食物。中医认为对皮肤湿疹的人来说，应该要忌吃发湿的食物，如竹笋、芋头、牛肉、葱、姜、梨、蒜、韭菜等;动血的食物，如慈菇、胡椒等;动气的食物，如羊肉、莲子、芡实等。

儿童如何预防湿疹？

首先婴儿出生后，由于生长发育迅速，仅靠母乳和牛奶难以满足，故必须尽早添加辅食，按时添加蛋黄、菜泥等。其次是对皮肤不好或有湿疹的小儿，不妨喂点香油或其他植物油。一天半汤匙，每日一两次。哺乳期的母亲，在适当多吃一点植物油的同时，还要注意蛋白质、维生素、矿物质和动物类食品的摄入。

要鼓励母亲延长母乳喂养的时间，至少要母乳喂养6个月以上，对宝宝来说母乳是低敏的、营养的、最理想的食物。在宝宝患湿疹期间，母亲尽量的少食或不食易过敏的食物，观察母亲吃鱼、虾、肉、蛋等食物后，湿疹会不会加重，如果没有明显的变化，母亲可以适量的摄入，保持营养均衡;

第二，如果采取混合喂养或人工喂养的宝宝可以选择一些低敏配方奶粉，如水解蛋白奶粉，经过水解的奶粉可以将原来大分子的牛奶蛋白转变成小分子，降低了致敏性，尤其是父母过敏体质的宝宝，出生以后就可以选择这种奶粉;

第三，添加辅食的时间应在宝宝6个月以后，并且添加的速度要慢，选择一些低敏的食物，如米粉、白萝卜、胡萝卜等等，从一种、从少量开始，循序渐进，每添加一种新的食物，应观察一周的时间，如果没有皮疹的加重，可再添加另一种，不要多种食物一起添加，分不清过敏原，牛奶、鸡蛋、鱼、虾、肉等应较正常孩子晚添加1-2个月;

第四，较大的婴儿发生湿疹可在日常饮食中选择一些有清热利湿的食物，如芹菜、茭白、丝瓜、冬瓜等;

第五，干性湿疹的宝宝要多喝水，多吃一些富含维生素A和维生素B的食物;

第六，清淡少盐的食物可以减少湿疹的渗出液。

第七，选择的衣服：湿疹患者的衣服，特别是内衣要选择纯棉，疏松，透气良好的纹理，如果是其他材质的衣服会有过敏反应，棉质内衣质地柔软，更利于皮肤健康。居住环境的清洁：尽量保持室内环境的清洁，避免过敏原。室内最好经常打开窗户以保持空气流通，避免潮湿。常用热水清洗被套和床单避免感染源。

第八，夏天的时候尽量不要让孩子的皮肤日晒，每天给孩子用温水擦拭皮肤，这样孩子比较清爽也可以防止湿疹的发生。每天要保证孩子足够的睡眠时间，在平时给宝宝穿衣服的时候，要选择比较宽松点的，这样可以避免对皮肤的摩擦，不要使化纤类衣物直接接触到皮肤。

学会这些日常预防小儿的一些方法后，父母们平常就要在这些方面多多注意了，对自己的孩子小心点，多预防总是好的。相信如果平时做好这些预防工作，您的孩子就不容易患上湿疹了。

( 作者: 陈淼琪 )