婴儿出生后,妈妈最初几天分泌的乳汁称为初乳。初乳量很少,较黏稠,颜色发黄。那么初乳可以给新生儿吃吗?有什么好处呢?
一般情况下将新生儿出生1周内产妇分泌的乳汁叫初乳,其分泌的量很少,颜色为奶黄色,其营养价值对新生儿来说十分珍贵。而很多妈妈嫌初乳“脏”,不肯给新生儿吃而将初乳挤掉,那么,究竟初乳可以给新生儿吃吗?佰佰安全网来说说与之相关的婴幼儿食品小知识。
什么是初乳?
初乳,是新生儿来到人世间的第一口食物,也是妈妈给宝宝的最好、最珍贵的礼物。
产后,母亲的体内激素水平发生变化,乳房开始分泌乳汁。但泌乳有一个逐渐的质与量的变化,一般把生后4-5天以内的乳汁称作初乳,生后6-10天的乳汁称作过渡乳,产后11天到9个月的乳汁称成熟乳,10月以后的乳汁叫晚乳。因初乳中磷酸钙、氯化钙等盐类的含量较多,所以有轻泻作用,初乳比成乳的热量也高。
初乳是什么成分?
初乳虽然看起来稀薄,但营养价值很高,含有较多的蛋白质,包括乳清蛋白、乳铁蛋白、免疫球蛋白,还含有抵抗多种疾病的抗体、补体、噬菌酶、吞噬细胞、微量元素等;可以对病毒起到天然的屏障保护效果。
初乳可以给新生儿吃吗?
在传统的观念中,老人们都觉得初乳颜色比较浑浊,是比较脏的乳汁,不适合宝宝喝,所以会将初乳挤掉,其实这种做法不可取。 初乳不仅不脏,反倒是最富含营养的乳,据科学检测,女性初乳的营养价值居然是成熟乳的五倍左右。初乳中富含免疫细胞和免疫球蛋白,不仅能够提高宝宝的免疫能力,还能为宝宝清除体内的衰老、坏死细胞,有益于宝宝健康发育。
新生儿喝初乳的好处
初乳中的营养成分和成熟乳不同,非常适合刚出生的宝宝。
有利实现母乳喂养
小儿科医生建议在分娩30分钟内就让新生儿吮吸母乳。因为刚出生的新生儿吮吸能力最强,如果在此时及时让新生儿吸奶,不仅可以让他吃到含有多种营养成分的初乳,还可以使母乳喂养变得更容易实现。除此以外,妈妈的乳腺也会得到刺激,将会更好地制造奶水。
促进新生儿生长
新生儿在妈妈腹中时是通过脐带吸收营养成分的,出生后也迫切需要补充营养。此时,初乳对于新生儿来说特别重要。这是因为初乳中含有帮助新生儿生长发育的所有的营养成分。
提高新生儿的免疫力
初乳中含有能增进免疫力、促进细胞分裂等多种营养成分,最重要的是含有人体不可缺少的免疫球蛋白。占据初乳免疫成分80%的免疫球蛋白是对抗各种病原性细菌和病毒的自然抗体。由于新生儿的免疫系统还不成熟(新生儿的免疫力系统在出生5个月之后开始形成),自身免疫能力低下,所以,最初只能靠初乳来获得免疫功能。
预防黄疸
有60%的足月婴儿、80%的早产儿会在产后第1周内出现黄疸症状。新生儿的黄疸症状是由血液中的胆红素增加而产生的疾病,它会使婴儿的皮肤呈黄色或橙色。新生儿在妈妈腹中时,由母体帮助代谢胆红素,但新生儿自身代谢功能却不足。初乳中含有帮助代谢胆红素的成分。因此,通过喂养初乳就可以有效预防黄疸症状。
初乳到底能不能满足新生宝宝的需要?
确实,初乳营养价值极高,但产量却很少。当妈妈们听说初乳量仅有几茶匙时,她们往往担心这么少的量对宝宝来说是否足够。答案肯定的:初乳是足月健康宝宝所需要的唯一食品。这是因为,刚出生的宝宝胃容量非常小,即使是少量的初乳也能满足宝宝的需求。随着宝宝一天天长大,他的胃容量慢慢变大,此时母乳的产量也会随之增多。所以,妈妈们不用担心宝宝吃不饱。
初乳喂养需注意什么?
产后早开奶,勤让宝宝吸吮
产后30分钟尽可能给宝宝开奶,母婴同室,以不定时、不定量的哺乳原则按需喂养,使宝宝得到最珍贵的初乳。
让宝宝分别吮吸两侧乳头各3~5分钟,能吸吮出初乳数毫升。
喂奶姿势和方法需正确
喂奶姿势:产后当天,如果妈妈身体虚弱或伤口疼痛,可以采用侧卧位喂奶。从产后第二天起,在身体许可的状态下,最好采用坐位喂奶。
喂奶方法:让宝宝的脸和胸脯靠近妈妈的身体,下颌紧贴妈妈的乳房;妈妈用手掌托起
乳房,用乳头刺激宝宝的口周皮肤,待宝宝张嘴时,趁势把乳头和乳晕一起送入宝宝的嘴里,让宝宝充分含住乳头及大部分乳晕。妈妈一边喂一边用手指按压乳房,以便宝宝吸吮,又不会使小鼻子被堵住。
坐月期间科学合理地摄取营养
哺乳妈妈的热量和其他营养素的需要相对会增加,每天安排4~5餐较合适。饮食上多安排汤类,如鸡汤、猪蹄汤等,两餐之间多饮水或牛奶。
不过,并非吃得越多越好哦,因为坐月期间活动量少,而摄入的又是高热量油腻的食物,吃得过多,不仅不能增加泌乳量,反而会因肠胃不适而使乳汁减少。
总而言之,初乳的成分极其丰富,为新生儿提供了非常宝贵的营养物质。因此,新妈妈一定要好好珍惜,让新生儿尽早地吮吸,一般孩子出生半小时后,就可以给孩子开奶了,千万不要丢弃。
( 作者: 陈淼琪 )