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准妈妈产前需要准备哪些东西?

2017.08.10 17:243334

相信不少第一次做妈妈的女性朋友们在生产之前都会产生焦虑、紧张的情绪,不知道生产前该准备些什么。下面就看小编为您总结的吧!

十月怀胎,一朝分娩”,每个准妈妈对即将到来的新生命都充满期待,但是由于缺乏经验,多数准妈妈往往不知道入院带哪些物品。本文佰佰安全网就来介绍一下这方面的孕妇分娩小知识。

产前准备物品有必要吗?

分娩准备是很有必要的,做好万全的准备可以避免在分娩后手忙脚乱。分娩需要使用的物品种类多而且杂,涉及到产妇和婴儿生活的方方面面,从吃喝拉撒各个方面都要准备好可能会用到的东西,在准备的时候最好列上一个清单,否则是很容易遗漏的。关于待产包中产前需要准备的物品,几乎都是必不可少的,比如夜用的超长卫生巾,在产后就十分有必要,可以表面产后恶露弄脏床褥,再比如哺乳文胸,可以让新妈妈在哺乳的时候更加方便,这些该要准备好的物件都不可省。这也就是我们所说需要准备个待产包。

待产包是什么?

待产包是产妇为生产住院及坐月子而准备的各类物品的总称,包括妈妈用品、宝宝用品、入院重要物品。待产物品虽然没有硬性规定,但不可否认,准备得越详尽,妈妈和宝宝都会更舒适方便,所以准妈妈要在孕期提前做好功课,按照不同季节准备好待产包。

待产包准备时间

一般在怀孕7个月的时候开始准备最好,既可以慢慢挑选、慢慢准备,又不至于遇到突发状况手忙脚乱。另外,在入院之前应该提前把住院需要准备的物品单独归类好,以免临产时慌乱。

准妈妈产前需要准备哪些东西?

证件

首先就是要准备好各类证件,包括准妈妈的身份证、结婚证,宝宝的准生证,宝宝每个月产检的产检本,医疗本(农村合作医疗本或者是城镇居民医疗卡),可以统一放在一个文件袋里。

现金和卡

产妇生产当然需要用到钱,如果医院可以刷卡,或者医院附近可以取现,就可以准备少量现金和金额充足的银行卡;如果医院不提供刷卡服务,而且离银行取款机比较远,那就多带点现金吧,以备不时之需。

产妇的衣帽

准妈妈生产以后,身体都很虚弱,所以要做好保暖,准备好比较暖和的睡衣(最好是方便哺乳的)、帽子、袜子,舒适的棉拖鞋,另外还要准备好哺乳的内衣。

小宝宝衣服

根据季节,准备好宝宝出生后要穿的衣服、帽子、袜子、小手套等。

产妇的日用品

产妇生产完以后,还需要住院观察个三、五天(顺产),要准备好产妇的日用品,包括产妇专用的牙刷、漱口水,毛巾可以多准备几块(洗脸的、擦身的、擦洗下身的、洗脚的最好分开),相应的脸盆、脚盆、擦身的盆,产妇专用的卫生巾,隔尿垫(用来铺在床上,以免恶露遗漏出来),产妇喝水的杯子、吸管,吸水性强的卫生纸多准备些,马桶垫(如果医院没有马桶,就自带一个小凳子吧,产妇上厕所是个大问题),产妇的束缚带。

宝宝的日用品

准备一个大的产妇包(宝宝以后出行都需要),放入小宝宝的纸尿裤(NB号)、小毛巾(多块)、奶瓶、奶粉、吸奶器、小水瓶、湿纸巾(宝宝专用)、婴儿的抱被、大毛巾,婴儿的护臀膏、爽身粉等。

产妇的食物

生产之前的阵痛时间比较长,需要耗费身体的很多能量,为了避免生产时没有力气,可以准备一些巧克力、牛奶、蛋白粉等食物,在临产前吃下去,可以增加产妇生产的体力。产妇生产后也需要多吃有营养的食物,所以要多准备些土鸡蛋、红糖、牛奶等营养的食物,另外还要准备些产奶多的食物。

待产包放置技巧

按使用时间放置:将物品按照入院、分娩、住院、出院、坐月子的时间段,分别放置在不同的袋子里,然后再装入待产包。

按物件功能放置:将衣服、洗漱用品、贵重用品分别放置在不同的袋子里,可以用不同颜色的袋子,贴上小标签以方便查找。

按贵重程度放置:建议将妈妈用品和宝宝用品放置在不同的小包,然后再一起放入一个大包里,另外将贵重物品放在随身带的小包里。

孕妇分娩前的注意事项

1、注意休息,适当活动。

利用宫缩间隙休息、节省体力,切忌烦躁不安消耗精力。如果胎膜未破,可以下床活动,适当的活动能促进宫缩,有利于胎头下降。

2、思想放松,精神愉快。

紧张情绪可以直接影响子宫收缩,而且会使食欲减退,引起疲劳、乏力,影响产程进展。做深慢、均匀的腹式呼吸大有好处,即每次宫缩时深吸气,同时逐渐鼓高腹部,呼气时缓缓下降,可以减少痛苦。

3、勤排小便。

膨胀的膀胱有碍胎先露下降和子宫收缩。应在保证充分的水分摄入前提下,每2-4小时主动排尿1次。

4、补充营养和水分。

尽量吃些高热量的食物,如粥、牛奶、鸡蛋等,多饮汤水以保证有足够的精力来承担分娩重任。保障合理的营养摄入:女性在分娩前,为了保障胎儿体积的适宜,不宜再采取过度进补了。处于分娩前的女性,除了保障每日蛋白质和热量的适宜摄入外,还须保证钙、铁、锌及多种维生素与微量元素的食量供给。日常生活中,可多喝水,少接触咖啡及酒类。

5、避免接触有毒有害放射物质:女性在怀孕中期及怀孕晚期,都应该最大程度的避免不良物质、不良放射气体、不良有毒物质、不良噪音。

6、避免熬夜保障充足睡眠:胎儿在腹中能否良好发育,取决于孕妈妈是否也保持了良好的睡眠习惯。如果孕妈妈在怀孕阶段经常晚睡或是作息不正常,腹中胎儿也会因此受到影响及感染。如果孕妈妈具有重要的事业,也应该抽出几个月的时间让自己得到放松,避免加班及延长工作时间。

7、定期进行产前检查:产前检查可最大程度监控胎儿发育情况、胎儿是否存在先天性疾病、遗传疾病及母体健康现象。通常除了常规检查外,孕妈妈还应当接受肝肾功能检查、母血胎甲球蛋白鉴定、胸部透视等。

8、了解分娩前征兆:孕妈妈在怀孕中期或是晚期会出现假宫缩及分泌物增多的症状,假宫缩强度及频率都比较弱,也不属于临产前症状,而分娩物会累积在孕妈妈的宫颈口,直到孕妈妈临产前才流出。另外,孕妈妈会在分娩前数小时或是数天内,感觉到腹部存在下坠感,这是胎儿头部沉入产妇骨盆的表现。

随着腹部下坠感的加剧,孕妈妈阴道内会出现水样液体流出或是喷射出的现象,这是羊膜破裂的症状,该症状通常在孕妈妈分娩前数小时出现。随着羊水的外泄,孕妈妈的腹部会逐渐缩小,继而刺激到子宫出现收缩现象。随着分娩的临近,宫缩会越来越严重并且越来越痛,这种宫缩疼痛会延续到胎儿娩出后终止。

相信准爸妈在看了以上内容后,对于生产所需要的东西会有一定了解,不必到时候手忙脚乱了。

( 作者: 陈淼琪 )

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