老人老花眼的食疗方法

上了年纪就会有老花眼，对于很多老人来说似乎是“认命”了，其实对待老花眼，我们也是有方法可以缓解一下的，今天我们就用食疗来解决大麻烦，老花眼吃什么好呢？佰佰安全网来介绍一下这方面的老人饮食安全知识吧！

什么是老花眼？

老花眼即老视是一种生理现象，不是病理状态也不属于屈光不正，是人们步入中老年后必然出现的视觉问题。是身体开始衰老的信号之一。随着年龄增长，眼球晶状体逐渐硬化、增厚，而且眼部肌肉的调节能力也随之减退，导致变焦能力降低。因此，当看近物时，由于影像投射在视网膜时无法完全聚焦，看近距离的物件就会变得模糊不清。

老人患老花眼的原因有哪些？

老视的实质是眼的调节能力的减退，年龄则是影响调节力的一个最主要的因素，调节即眼的屈光力的增加是通过晶体的塑形、变凸来实现的。而晶体在一生中不断增大，因为赤道区上皮细胞不断形成新纤维，不断向晶体两侧添加新的皮质，并把老纤维挤向核区。于是随着年龄的增加，晶体密度逐渐增加，弹性逐渐下降。除年龄外，老视的发生和发展还与以下因素有关。

1、屈光不正

远视眼比近视眼出现老视的时间早；近视者配戴框架眼镜后，由于矫正负镜片离角膜顶点存在12～15mm距离，减少了同样阅读距离的调节需求，而戴角膜接触镜的近视者，由于角膜接触镜配戴在角膜面其矫正后的光学系统接近正视眼，因此，戴角膜接触镜比戴普通框架眼镜者出现老视要早。

2、用眼方法

调节需求直接与工作距离有关，因此，从事近距离精细工作者容易出现老视的症状，从事精细的近距离工作的人比从事远距离工作的人出现老视要早。

3、患者的身体素质

长手臂的高个子比手臂较短的矮个子有比较远的工作距离，需要比较少的调节，因此后者较早出现老视症状。

4、患者的地理位置

因为温度对晶体的影响，生活在赤道附近的人们较早出现老视症状。

5、药物对患者的影响

服用胰岛素抗焦虑药抗抑郁药、抗精神病药、抗组胺药、抗痉挛药和利尿药等的患者，由于药物对睫状肌的作用，会比较早出现老视。

老花眼的危害主要有哪些?

眼花以后睡眠就不好，闭上眼睛眼球就一直跳，睡觉休息成了问题，长时间睡不着给身体健康造成危害。

因为老花可能导致心情不好，记性越来越差，丢三落四，精神恍惚。老花眼患者常常出现眼酸、眼干涩、多泪、眼痛、视物模糊、阅读疲劳等症状，严重影响工作。

老花眼如没能及时治疗，便会越来越严重，许多人认为老花是一种正常现象，忽略了对老花眼的治疗，而造成老年一些眼科疾病(如白内障、青光眼、视网膜黄斑病变等)的发生，因而及早治疗老花眼刻不容缓。

老人老花眼吃什么食物好？

一般老年人常常伴有高血压病、动脉粥样硬化、高脂血症、糖尿病等症，因而老花眼患者不宜多食动物脂肪类较高的食物，宜多食用蔬菜类食物，如番茄、黄瓜、白菜、洋葱、菠菜、芹菜、苜蓿、蒜苗等。