老年人身体机能的老化以及免疫力的下降,使得他们更容易罹患癌症。然而老人易患癌症的原因有哪些?如何预防呢?
癌症如今越来越高发,而每个人由于生活习性以及所处环境的影响导致发病率不一样。今天佰佰安全网要跟大家说说老人易患癌症的原因有哪些的相关老人疾病安全小知识。
什么是癌症?
在医学上,癌是指起源于上皮组织的恶性肿瘤,是恶性肿瘤中最常见的一类。相对应的,起源于间叶组织的恶性肿瘤统称为肉瘤。有少数恶性肿瘤不按上述原则命名,如肾母细胞瘤、恶性畸胎瘤等。一般人们所说的“癌症”习惯上泛指所有恶性肿瘤。
癌症的种类有哪些?
全身所有组织都会发生癌。如皮肤癌、肉瘤、骨肉瘤、血癌(即白血病)、淋巴癌、腺癌;再从脏器来看:从大脑开始有脑瘤、眼睛有视网膜母细胞瘤、鼻腔有鼻癌、鼻窦癌、口腔有舌癌、牙龈癌、甲状腺癌、肺癌、肝癌、食道癌、胃癌……总之几乎全身脏器都有患癌肿的可能。从组织学分类,有上皮细胞癌、肉瘤、腺癌、淋巴细胞癌等。
老人易患癌症的原因有哪些?
随着年龄的增大,免疫功能会下降,有兔疫功能的细胞对一些突变细胞的监视和清除能力下降,使其有机会进一步转化为癌细胞;人体组织细胞的衰老,也增加了对致癌物质的“易感性”,因而造成老年人更容易患肿瘤。具体原因:
1、免疫力退化
老年人免疫力低下是患癌的最大原因!免疫系统可以预防外来病源对身体的入侵,还可以杀死肿瘤细胞,保障身体健康。在人衰老过程中,免疫器官会衰老,这个过程被称为免疫衰老。免疫衰老会诱导全身性炎症反应升高,导致包括癌症在内的多种疾病。
2、细胞的“易感性”增高
人体的组织细胞跟人的年龄也有关系,组织细胞一老化,就会增加对致癌物质的“易感性”。这也是老年人易患癌症的关键因素。
3、接触致癌因素更多
可以说,我们每时每刻都在接触致癌因子,没有发病的原因就是身体自身会新陈代谢,而致癌因子要积累到一定的程度才会引发癌症。年龄越大,接触致癌因子的时间和机会就会越多,所以患癌机率就越大。老年人长期生活在物理污染和化学性污染的环境当中,长期接触有害于身体健康的物质,致癌因子积累更多,引起癌症的几率也就更高!
4、癌症也会“潜伏”
癌症并不是一天就发生的,发生癌症之前存在一个时间较大的潜伏期。致癌因素作用于人体后,并不是马上就会发病,往往要经过15-30年的"致癌潜伏期"。所以说,如果在30-40岁经常接触致癌物,结果要到50-60岁以后才会发生癌症,这样患癌的年龄就显得大了。
老人患癌症的早期症状有哪些 ?
1、癌症的早期症状之胃癌:突然出现原因不明的消化不良症状,而且比较顽固、进展快;突出的表现为食欲迅速下降、食后腹部饱囘胀感及不适感,同时,体重明显降低。或者,过去没出有胃痛(“心窝痛”)的人,突然出现反复的胃痛;以前虽有胃痛,但近来疼痛的强度、性质、发作的时间突然改变,且原来治疗有效的药物变得无效或欠佳。
2、癌症的早期症状之食道癌:吞咽食物有迟缓、滞留或轻微梗噎感,可自行消退,但数日后又可出现,反复发作,并逐渐加重。或在吞口水或吃东西时,总感觉胸骨有定位疼痛。平时感觉食管内有异物且与进食无关,持续存在,喝水及咽食物均不能使之消失。
3、癌症的早期症状之肝癌:早期肝癌无特异性症状,如有亦多是癌前疾病的一些复杂表现。但是如果慢性肝炎或肝硬化的病人,右上腹或肝区出现刺痛或疼痛加剧,身体不适,食欲减退,进行性消化不良,伴有顽固性腹泻及体重明显下降时,应高度警惕。
4、癌症的早期症状之直肠癌:凡30岁以上的人出现腹部不适、隐痛、腹胀、大便习惯发生改变,出现便秘、腹泻或者交替出现,有下坠感,且大使带血,继而出现贫血,疲乏无力,腹部摸囘到肿块,应考虑大肠癌的可能。其中沿结肠部位呈局限性、间歇性隐痛是结肠癌的第一个报警信号。下坠感明显伴大便带血,则是直囘肠癌的信号(大肠癌包括结肠癌和直囘肠癌)。
5、癌症的早期症状之肺癌:咳嗽是肺癌的早期症状,其特点是以阵发性刺囘激性呛咳为主,有咳不净的感觉,一般无痰或只有少量白色泡沫痰,继发感染可出现脓痰。如经抗炎治疗2周后无改善,应警惕肺癌的可能。或在原有慢性咳嗽基础上出现咳嗽性质改变,甚至伴有“气管鸣”、“气短”应予注意。肺癌的另一警号是间断性反复少量血痰,或痰中带血丝。此外,还出现胸背痛、胸闷、发热等症状。
老人如何预防癌症?
如今,越来越多的人认可健康的生活方式对预防癌症的重要性。那么老年人应该如何预防癌症的发生呢?
1、晒对太阳,保护皮肤
适量的晒太阳对身体是有益,但也要晒得对。这对预防皮肤癌效果也是非常明显的。阳光强烈时,在户外最好能够选择亮色,宽松但编织紧密的衣服,以反射更多的紫外线;多涂几次防晒霜,戴上太阳镜和宽帽檐的帽子。平时一定要注意尽量躲开早上10点至下午4点这段时间的太阳;千万不要使用日光浴床和太阳灯,它们也是会给你带来过量紫外线照射的。
2、清淡饮食,多吃蔬果
虽然无法保证一点垃圾食品都不能碰,但调整一下自己的膳食结构还是可以很好的,如何预防癌症的发生?包括每天食用足够的水果、蔬菜、全谷类食物和豆类食物。少吃高脂肪食品,特别是来自动物的脂肪。喝酒时千万不要贪杯,饮酒量越大的话,酒龄就会越长的,患乳腺癌、结肠癌、肺癌、肾癌以及肝癌等各种癌症的风险就会越大。
3、经常运动,适当减肥
只有保持健康的体重可以很好的降低患乳腺癌、前列腺癌、肺癌、结肠癌和肾癌等的风险,经常让身体动一动,除了能够帮你控制体重,其本身就能够很好的降低患乳腺癌和结肠癌的风险。总的来说,每天至少保证30分钟的运动时间,一周至少要有150分钟左右低强度的有氧运动,或是75分钟中等强度的有氧运动。
4、拒绝烟草,保护身心
吸烟已经被证明与多种癌症有关的,包括肺癌、膀胱癌、子宫癌、肾癌等。不管是哪一种烟,包括咀嚼烟草制品、吸二手烟等都是很有可能让你身患癌症的。到底该如何预防癌症的发生?如果自己实在戒不掉烟,不妨请医生开点戒烟产品,咨询些戒烟技巧。这都是很有必要的。
5、注射疫苗,有备无患
如何预防癌症的发生?部分癌症与某些病毒的关联已经得到了证实,针对这些癌症,注射疫苗是最为有效的预防措施。除已经感染乙肝病毒的人外,每个人都有必要接种乙肝疫苗的,特别是可能接触受感染血液或体液的医疗工作者等。
6、定期体检,早做预防
只有定期的体检,筛查皮肤癌、结肠癌、前列腺癌、子宫癌和乳腺癌等疾病,越早的发现、早治疗,治愈的可能性也就会越大的。体检只需花上半天时间“折腾”一下,可能就会让你受益终生的。
小编总结:虽然老年人的机体衰老是不可遏止的,但可以争取避免癌症侵袭,积极防治各种慢性疾病以防止癌变;另外做好保健工作,定期体检,发生癌症就争取早发现,早治疗。
( 作者: 陈淼琪 )