交通工具是人们出行的时候必不可少的，包括很多老人也是一样，但是老人骑车是很容易受伤的，下面佰佰安全网为大家介绍些关于老人骑车出行安全的小知识。
自行车、电动车作为代步工具，在老年人中骑行十分普遍。虽然它们的使用让老年人的出行方便了很多，但由于老年人交通法律意识和安全意识不足，反应能力迟缓，涉及的交通事故并不少见。
老人骑车上路需避免哪些危险行为
老年人由于接受的交通安全教育相对较少，交通安全意识不是很强，喜欢随意横穿马路，逆向行驶、无视交通信号灯，和机动车抢道等，这些危险行为不仅对自己人身安全造成极大的威胁，而且有碍道路正常通行，极易引发交通事故。作为弱势群体，老年人骑车要注意保护自己，严格遵守交通规则，力戒不安全的骑车行为。
老人骑自行车注意事项
1)要遵守交通规则，不要逆行、抢道、闯红灯，防止交通事故的发生。
2)骑车时要避免背部和肩部拱起，不要塌腰。
3)每次骑车持续时间要适当，一般中速骑行30~60分钟即可。
4)车子一定要与老年人髙矮相适应，不要勉强地改变身体的姿势来适应车辆。
5)骑车时上体应稍前倾，但不宜过分低头。腰部稍弯曲，两肩放松，两臂伸直。
6)在踏蹬车运行时，上体不要左右摇摆，否则容易引起驻背、脊柱前凸或侧弯畸形。
7)选择人少的地方骑行，老年人的灵敏能力比较弱了，老年人还是要选择一些人少的地方进行骑自行车，不然的话一旦出现一些交通意外，就很容易摔倒，伤害身体。
老人骑摩托车注意事项
1)注意安全驾驶，不要违法行驶，骑摩托车一定要戴安全头盔。
2)酒后禁止驾驶摩托车。
3)摩托车出行要特别关注扬沙、大风等天气状况。
4)骑车前事先关注天气状况，恶劣天气最好不要骑摩托车外出。
5)行驶中要注意控制车速，尤其是冬天，车速更不要太高，一般控制在30-40迈即可。
6)老人视力不好，再加上夜间能见度降低，存在一定安全隐患，因此老人夜间最好不要骑摩托车出行。
7)老人骑摩托车的时间不宜过长，每次骑车做好不要超过两小时。
老人骑电动车注意事项
1)要注意交通规则，不乱闯红灯，以免发生剐蹭、碰撞等交通事故
2)骑行前要注意查看天气状况，恶劣天气禁止骑车出行。
3)骑行前要记得检查电动车的电量，以免骑行途中电量不足。
4)骑行时要多留意周围的车辆和人群，以免发生碰撞或刮伤。
5)骑行时放置好自身的物品，时刻留意周围的环境，以免遭不法分子飞车抢劫。
6)装载物品时，不要超宽超载，以免因重心不稳发生车辆侧翻。
7)骑车时要控制好车速，时速最好不要超过15公里。
8)骑车经过路口时，一定要减速慢行，观察路况。
9)老年人最好不要骑电动车接送小孩。
10)停车时要记得把车锁上，以免被不法分子盗取。
老人骑三轮车注意事项
1)遵守交通规则，不要逆向行驶，抢道、闯红灯。
2)在划分机动车道和非机动车道的道路上，电动车应在非机动车道行驶。没有划分车道的道路，电动三轮车应靠右边行驶。
3)经过交叉路口，要减速慢行、注意来往的行人、车辆。
4)放慢行驶速度，一般时速保持在每小时不大于20公里即可。
5)装载物品不要超重，以免因重心不稳发生车辆侧翻。
6)骑车时不要双手离把，也不要手中持物。
7) 向陡坡上行驶，或者横向跨越三条车道或者以上，以及途中发现车闸坏掉时，都应该及时下车用手推行。
8)骑三轮车时不能和其他三轮车并肩骑行。
9)不能用电动三轮车来拖拉其他的任何车辆，也不能在骑行途中因没电，或者其他原因而用手抓攀别人。
老人由于年纪大了，视力、体力以及反应能力、操控能力都有所下降，加上当前社会，车辆越来越多，交通环境复杂，老人骑行是非常危险的，因此奉劝广大老年人，出行最好选择公共交通出行，尽量不要骑车出行。老人外出安全隐患多，为了保证老人出行安全，不妨多了解些老人出行安全小知识。
( 作者: 景建苗 )
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