雪天路滑,老年人很容易摔倒,如非必要老人最好不要出行,如果不得不出行,一定要注意雪天出行的一些注意事项。
雪天势必会引起降温,路面湿滑,老人在这样的天气下出行、出门,就需要更加的格外小心,注意安全。
老人雪天出行会遇到哪些问题
雪后道路湿滑,老人走路容易摔跤,骑自行车、摩托车容易滑倒,开车刹不住车,容易失控,造成侧滑、碰撞等交通事故。老人摔倒轻者肌肉拉伤或出现皮外伤,重者会引起骨折和脑部损伤。而降雪导致的气温突降,会使患有急性心肌梗死与脑卒中的老人发病率提高,导致关节炎、膝手关节痛的老人病情加重。
老人雪天出行应做哪些准备
1)老人雪天出行最好带上手机,身上最好带有能及时联系上的家人的电话号码,确保一旦有突发情况,能够及时与家属取得联系。
2)雪天外出要选择防滑底的鞋,比如旅游鞋、休闲鞋等,鞋帮最好高一点,这样既有利于防滑,又能保暖。
3)雪天出门要注意防寒保暖,一定要戴好帽子、围巾、口罩、手套。
4)出门前备好急救药品,以防摔伤和中风、心肌梗塞和哮喘等突然发作。
老人雪天出行意外受伤如何自救
雪天路滑,老年人很容易摔倒,一般雪后骨折多集中在脚踝骨、尾骨和腰椎。老人摔倒后,要保持冷静,不要急于起身,应先检查下是何处受伤,一般大腿和手腕骨折较轻的,还能勉强活动;如果腰疼,千万不要随意乱动,因为腰椎骨折后如果随意活动,很可能造成关节脱位,严重时下肢可能瘫痪。此时应该尽快呼救,救人者也不宜随意背抱伤者,而是要用硬板将伤者抬到医院,或拨打120急救电话由专业医护人员救助。
老人雪天出行要注意什么
1)老人在雪天应尽量与健康的年轻人相伴而行,避免单独出门。
2)进行户外活动时,要注意做好保暖防寒措施,特别是心脑血管疾病的老人,应尽量减少出门。
3)在园区外出行时尽量避开围板、棚架、广告牌等易被风吹落的搭建物,以防坠物引发危险。
4)雪天最好乘坐公交车、出租车交通工具出行,不宜骑自行车、电动车、摩托车,驾驶技术一般的老人,最好也不要开车出行。
5)雪天出行走路要小心慢行,一定要走人行道,不要在机动车道上行走,防止被侧滑的车碰到。
6)积雪上行走,一定要注意被雪覆盖的“陷阱”,如洼地积水、残缺井盖、建筑材料上的钉子等等。
7)冰雪路面行车要减速慢行,不要车速太快或突然加速,避免交通事故的发生。
8)雪天行车起车和转弯时要格外小心。一定要提早减挡减速、缓慢通过。
9)驾车通过路口和人行横道时,要与行人、非机动车保持安全距离,切忌抢行。
10)停车要尽量选择没有冰雪的空地,拉紧手刹。不要选择坡路停车。
降雪天气给老人出行造成诸多不便,也带来了一些安全隐患,掌握一些老人出行安全小知识——雪天出行的注意事项,可以避免危险的发生。
( 作者: 景建苗 )