瘫痪是许多人在老年阶段会出现的一种状况,那么,对于瘫痪的老人,要如何进食饮食调理和治疗呢?
老年人相对与年轻人来说,身体各方面技能会有所降低,从而各种疾病也就比较容易上身,瘫痪则是比较严重的一种。专家表示,老年人本就腿脚不方便,若真的不幸患上瘫痪,生活就会变得十分苍白。那么,瘫痪老人如何进食饮食调理和治疗呢?佰佰安全网为您普及相关的老人饮食安全知识。
瘫痪的定义
瘫痪是随意运动功能的减低或丧失,是神经系统常见的症状,瘫痪是神经、神经肌肉接头或肌肉疾病所致。应针对导致随意运动障碍的原发病进行治疗同时给予康复治疗。
老人瘫痪具有哪些危害性?
根据国家老龄办发布的2015年“第四次中国城乡老年人生活状况调查”的统计结果,中国失能老人约为4063万人,占老年人口的18.3%。而失能老人中就包括瘫痪老人,具体比例还无从而知。
老年人瘫痪危害很大,它常常伴随一些并发症的发生。具体包括:
1、泌尿系统感染。因尿潴留需长期留置导尿管,易发生泌尿道感染和结石。
2、关节僵硬和畸形。因肢体瘫痪或痉挛在下肢常发生足下垂,髋内收畸形,关节也常发生僵硬。另外在髋关节周围可发生异位骨化。
3、褥疮。老年人瘫痪病人皮肤失去感觉,局部血循不佳,骨隆起部皮肤长期受压后易发生褥疮,引起感染和炎性渗出,并可向深部发展达到骨骼引起骨髓炎,褥疮不易愈合甚至可因大量消耗和感染而死亡。
4、呼吸道感染。老年瘫痪患者肋间肌麻痹,肺活量小,呼吸道分泌物不易排出,易发生肺部感染。
5、便秘。便秘是老年瘫痪患者并发症发病率比较高的一种,严重影响患者生活质量,而患者由于其神经系统受损情况、恢复情况及活动强度不同,其便秘的时间长短也不同。
瘫痪老人饮食原则
1、应吃营养丰富和易于消化的食品。必须满足蛋白质、维生素、无机盐和总热能的供给。
2、多饮水及常吃半流质食物。瘫痪病人常有害怕尿多不便而尽量少饮水的心理,这对病人是不利的。瘫痪病人应有充足的水分供应。病人清晨饮1~2杯盐水可预防便秘。日常膳食也应有干有稀、有饭有汤,尤以常吃粥为宜,还可适当吃点咸菜等咸食,以便能多饮些水。对少数不愿饮水者,可适当吃一些多汁的新鲜瓜果。总之,瘫痪病人适当多饮水可预防病人便秘及泌尿系感染性疾病发生。
3、注意膳食纤维供给,食物不可过于精细,以预防便秘的发生。
4、忌浓茶、酒类、咖啡和辛辣刺激食物。
5、根据引起瘫痪的病因,调整饮食宜忌。如脑中风病人应控制食盐、胆固醇摄入,增加含B族维生素丰富的食品;而周期性麻痹病人则应多食含钾丰富的食品等。
6、要以碳水化合物如米饭、面食、馒头、粥、粉为主食,过多杂食会影响食欲,造成营养障碍。这种瘫痪的饮食比较常见。
瘫痪老人食物选择要点
1、选用富含植物纤维的食物,如粗粮、蔬菜、水果、豆类及其它粗糙食物,以促进排便。而且膳食纤维能缩短食物通过肠道时间,减少胆固醇在肠道内的吸收,对降低胆固醇有益。
2、给予高蛋白膳食,蛋白质每日1. 5~2g/kg体重,豆类及动物蛋白应占膳食蛋白的50% ,鱼及畜肉含蛋白质约为15~20%,鸡蛋为11~14% ,黄豆含蛋白质高达40%左右,谷类为植物蛋白,一般含蛋白7~10%。
3、多用果汁、新鲜水果及果酱等食物,这些食物含有糖及有机酸,皆有助于肠蠕动。此外,蜂蜜、生拌黄瓜、苤蓝、萝干、白薯等食物亦能产气,刺激肠管蠕动。如无禁忌,应摄入足够的液体,每天至少2000ml,以免粪便干燥。
4、常吃防治便秘的饮食。粗粮、韭菜、芹菜、土豆、豆角、南瓜等蔬菜,黄豆芽、绿豆芽、豆腐等豆制品,蜂蜜、黄油、海菜等都是防治便秘的食品。酒类、浓茶、咖啡、辛辣调味品可引起痉挛性便秘,不宜食用。
瘫痪老人的食疗方法
早餐:
大枣粥(大米100克、大枣20克)
炒鸡蛋(鸡蛋50克)
小咸菜10克
加餐:香蕉160克
午餐:
大米饭(大米50克)
肉丝面(挂面50克、精瘦肉20克)
肉末豆腐(豆腐100克、牛肉末20克)
炒绿豆芽(绿豆芽100克)
加餐:橘汁200毫升
晚餐:
发面饼(面粉50克)
小米粥(小米50克)
肉丝炒芹菜(芹菜100克、猪肉30克)
全日烹调用油25克
全日热能7489千焦(1783千卡)左右。
总结:老年人瘫痪患者的饮食有哪些?相信你已经了解了。合理的饮食对于缓解病情与治疗起着很大的作用,所以我们有必要注意日常的饮食。
( 作者: 聂思凡 )