现在健身的运动有很多。由于人们现在对健身越来越重视了，所以不同的健身方法都被利用了起来。那么高空跳伞是怎样一种体验？高空跳伞注意事项呢？
跳伞是一项充满刺激而挑战的运动，是一项勇敢者的运动。为了让大家更好的体验这项运动，下面佰佰安全网就高空跳伞相关极限运动安全小知识做一个详细的介绍，里面当然也包含高空跳伞注意事项。
高空跳伞的简介
跳伞运动是指跳伞员乘飞机、气球等航空器或其他器械升至高空后跳下，或者从陡峭的山顶、高地上跳下，并借助空气动力和降落伞在张开降落伞之前和开伞后完成各种规定动作，并利用降落伞减缓下降速度在指定区域安全着陆的一项体育运动。
它以自身的惊险和挑战性，被世人誉为“勇敢者的运动”。目前，在我国有多个跳伞俱乐部，及商业性跳伞公司，旨在为推广中国航空运动为己任！
高空跳伞是怎样一种体验？
1、挑战刺激体验
跳伞可以说最锻炼人的一种运动，是对自我的一种挑战，一种战胜恐惧的心理训练，更是人生不可错过的精彩刺激的生命体验。当你面对茫茫大地，不时有云从飞机下穿过时，你的心情是无比的激动，正是这种激动、与憧憬才让跳伞的人生变得有意义。在平静枯燥的生活里，你需要体验一些刺激的运动来点缀生活，为生活添加更多乐趣和精彩。
2、克服恐惧心理高空跳伞是怎样一种体验
当你敢于跳出机门，在空中自由落体的时候，那种大脑一片空白紧张和扑面而来的大地，给你的是一种高度的紧张、恐惧和刺激，而伞开之后，随之而来的是一种巨大的兴奋和快意，空中的安宁和悬在脚下的大地让你感到无比的亲切。心中一开始的恐惧消失无影无踪。
3、战胜自我收获快乐
等你安全落地，感觉从另一个世界走了一圈，战胜了自我，心中会有很大的满足,也许，对人生的感悟你会更深。跳过了伞，你的人生价值观也许会改变。当然每个人的跳伞感受是不一样，只有跳过了才知道。
跳伞需要准备的装备
1、跳伞装备主要包括四个部分:
1.1、背带
抓住跳伞人的身体。
1.2、容器
放置主伞盖和备用伞盖。容器连接到背带上。
1.3、主伞盖
存放在容器中。通常先打开该伞盖。
1.4、备用伞盖
该伞盖与主伞盖类似,但是仅在主伞盖无法正常使用时才使用。
2、其它装备包括以下部分:
2.1、固定开伞索和挂钩(仅限固定开伞索跳伞)或主开伞索,用于打开主伞盖。
2.2、切断手柄,用于使主伞盖与跳伞人分离。
2.3、备用手柄,用于打开备用伞盖。
2.4、前后升降器,用于操纵伞盖。
2.5、自动激活设备(ADD)。该设备是一种大气压设备,不断分析周围的压力,确定高度以及下降的速度。
2.6、高度计,用于在跳伞时测量高度。
2.7、护头装置,以便在坚硬的地面上着陆时保护跳伞者的安全。
2.8、卫星定位仪(GPS)。GPS除能准确确定飞行中的位置外,其最有用之处是可以将飞行航线以程序形式输入仪表,在空中可指示你如何去飞行,显示飞行平均速度和到达下一站的预计时间。
高空跳伞的步骤
1、跳伞前知识培训
首先跳伞教练与工作人员针对体验者进行十五分钟左右的知识培训。然后由跳伞教练与工作人员检查体验者和陪同教练的装备是否达标。
2、跃出机舱体验飞翔高空跳伞是怎样一种体验
体验者穿戴专业设备后，与带跳教练乘坐飞机，经过约25分钟的飞行后，升至3000米高空，在预定位置，教练会带你跃出机舱，让你充分体验30-45多秒的加速自由飞翔的刺激。
3、打开跳伞安全着陆
当自由落体滑翔到高度约1500米时，教练会打开降落伞，随之而来的是一种巨大的兴奋和快意，与近在咫尺的太阳和色彩斑斓的云真切地融为一体，心旷神怡的感觉会让你觉得犹如小鸟般自由翱翔，俯瞰难得一见的地面全景，最后教练与体验者一起安全着陆。
高空跳伞注意事项
1、跳伞对身体素质要求较高，凡是有心、脑病史的人不能参加。
2、跳伞的人要先注意自己有没有恐高等。
3、跳下前应充分活动身体各部位，以防扭伤或拉伤。
4、着装要尽量简练，合身，不要穿易飞散或兜风的衣物，否则暴光可没人管。
5、伞降区域的天气状况要好，能见度要保证，在飞机上要能够目视识别地面区域，有云和雾都不适合。
6、伞降的速度比想象中的快很多，一秒钟大约下降10米，为避免落地时摔伤，有一个标准的落地动作，不太好形容，高尔夫球见过吧，我感觉下半身动作差不多，只是双脚要并拢。
结语：现在大家都非常的喜欢运动，因为运动可以让自己舒展身心。跳伞作为运动的一种，深受人们的喜爱。不过小编提醒大家，不管是什么运动，大家都要保证自己的安全，在“出发”之前一定要将各个细节都检查好，这样才能有一个顺利的运动!
( 作者: 吴梦莉 )
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