每年到了炎热的夏季,很多人都喜欢出去外面游泳,不管游泳圈或者海边等地,总是可以看到很热闹的人群。可是对于儿童来说,由于对游泳各个方面的了解不是很透彻,从而导致很容易发生溺水的现象。
最近这些年儿童溺水发生频率还是挺高的,一旦出现溺水的情况,没有及时处理的情况下,很容易造成许多的麻烦,甚至还会引起生命危险。因此想要带孩子出去外面游泳的家长,必须要提前了解各个方面的内容,做好充足的准备,才能更好确保万无一失。
造成儿童溺水的原因有很多,不能轻易忽略
1、溺水最常见的原因是抽筋
孩子若在水中发现自己抽筋,首先要稳住身体。如果是手指抽筋,可将手握拳,然后用力张开,迅速反复多做几次,直到抽筋消除。如果是腿或脚趾抽筋,要尽量接近浅水区或池壁;倘若不能的话,最好的方式是先踩假水。然后用力用手指将脚趾向上扳,帮助抽筋的部位拉直。将抽筋肌肉拉直是解决抽筋的办法。
2、呛水后慌张而引起溺水也很常见
要告诉孩子,游泳呛水难免遇到,保持好身体重心,调整好动作即可避免。
3、疲劳、饥饿、紧张等都会引起入水后不舒服或晕眩
家长需提醒孩子,在疲劳、饥饿的情况下,千万不可下水,如果突然出现不适,要马上向岸边的救生员或旁边的游泳者求救。
4、技术不熟练
初学游泳的人,由于技术掌握的不好,在水中一旦发生问题就手忙脚乱,导致呛水而造成溺水。为预防溺水事故发生。平时应正确地掌握游泳技术,呼吸自如,游进时自然放松。如发生呛水,保持镇定,可改变游泳姿势,用踩水方法,排除呛水后立即上岸休息。
5、碰撞打闹
有些人喜欢在水里打闹嬉戏,特别是年轻人喜欢做些有挑战性的动作。如:跳水,这是比较危险的,有时池子深度不够跳水后将自己的头撞破的事时有发生。
6、脚陷入淤泥
陷入泥坑时,千万不要紧张,更不能站立式踩水。应将身体横卧水中,最好是用仰泳办法慢慢游出,可以脱离危险。
儿童溺水后会有哪些症状,看到后要及时急救
1、呼吸困难、咳嗽、胸痛或呕吐。
2、呼吸浅而且急促,鼻孔外张、呼吸时肋间明显扩大,说明孩子呼吸困难。
3、孩子表现极度疲惫,可能是大脑没有足够的氧气。
4、孩子的嘴唇青紫、皮肤苍白,最好立马带孩子到医院检查。
5、人在溺水的时候通常不会奋力挣扎或大声呼救,而是非常的安静,甚至静止不动。家长们一定要随意留意孩子的反应和举动。
儿童溺水后,按照这种方式处理即可
1、下水迅速救上岸
由于孩子溺水并可能造成死亡的过程很短,所以应以最快的速度将其从水里救上岸。
若孩子溺入深水,抢救者宜从背部将其头部托起或从上面拉起其胸部,使其面部露出水面,然后将其拖上岸。
2、排除呼吸道积水
多数溺水者被救起时已处于昏迷状态(儿童溺水2分钟就会失去意识),抢救不及时4~6分钟即死亡。
3、清除口鼻里的堵塞物
孩子被救上岸后,使孩子头朝下,立刻撬开其牙齿,用手指清除口腔和鼻腔内杂物,再用手掌迅速连续击打其肩后背部,让其呼吸道畅通,并确保舌头不会向后堵住呼吸通道。
4、倒出呼吸道内积水。
方法一:抢救者单腿跪地;另一腿屈起,将溺水儿童俯卧置于屈起的大腿上,使其头足下垂。然后颤动大腿或压迫其背部,使其呼吸道内积水倾出。
方法二:将溺水儿童俯卧置于抢救者肩部,使其头足下垂,抢救者作跑动姿态就可倾出其呼吸道内积水。清理积水的同时,先要用手清除溺水儿童的咽部和鼻腔里的泥沙及污物,以保持呼吸道畅通。注意倾水的时间不宜过长,以免延误心肺复苏。
5、水吐出后人工呼吸
对呼吸及心跳微弱或心跳刚刚停止的溺水者,要迅速进行口对口(鼻)式的人工呼吸,同时做胸外心脏按压,分秒必争,千万不可只顾倾水而延误呼吸心跳的抢救,尤其是开始数分种。抢救工作最好能有两个人来进行,这样人工呼吸和胸外按摩才能同时进行。如果只有一个人的话,两项工作就要轮流进行,即每人工呼吸一次就要胸外按摩3到5次。并尽快与医疗急救机构联系。
6、吸氧
事故现场如果具备较好的医疗条件,可对溺水者注射强心药物及吸氧。现场如有呼吸兴奋剂可拉明、洛贝林等可立即注射;现场没有兴奋剂则用手或针刺患儿的人中等穴位。
7、喝下热茶水
经现场初步抢救,若溺水者呼吸心跳已经逐渐恢复正常,可让其喝下热茶水或其它营养汤汁后静卧。仍未脱离危险的溺水者,应尽快送往医院继续进行复苏处理及预防性治疗。
如何预防儿童溺水,掌握这些技巧很有必要
1、教育孩子不游野泳
不管孩子会不会游泳,都一定要教育孩子不要游野泳,尤其是不要在没有大人陪同的情况下。江、河、湖水中存在各种不可预测的危险,就算是会游泳的成人都有可能发生危险,更何况是孩子。
2、游泳前做好热身
有少数溺水事故发生在正规的游泳池中,原因往往是孩子没有做好准备工作,出现抽筋等意外情况。那么,家长在带孩子去游泳馆时,要让孩子做好准备工作。不要在太饿、太饱时游泳;游泳前先做好热身运动,下水前先用水拍打四肢,然后再慢慢入水,以适应水温;游泳过程中注意不要过度换气,以免因低钙而引发抽搐;当感觉疲劳时,一定要立即上岸休息。
3、家长要密切关注
家长在陪同年龄较小的孩子游泳时,一定要随时注意孩子的状况,因为游泳池人多,救生员有时候可能会顾不过来,家长看好自己的孩子才是最重要的。
4、教孩子自救方法
告诉孩子,如果不小心溺水一定要保持镇静,不要手脚乱蹬拼命挣扎,注意保存体力。发现自己可能溺水了,要注意保持全身放松,调整呼吸,尽可能地保持仰位,使头部后仰,整个过程中要注意防呛水,身体保持平衡后可慢慢游向岸边或浮于水面等待救援。
( 作者: 李超群 )