被褥清洗很有必要，以免对身体健康造成影响

被褥简单一点来说就是被子和褥子，其中褥子主要是用来铺床的，被子就是盖在身上的东西。当被褥使用一段时间后，很容易引起螨虫等物品，对身体健康没有益处，必须要定期做好清洗工作。

被褥清洗方法有哪些？需要掌握这些技巧

1、棉被清洗

棉被清洗的时候，需要将被里，和被面拆开进行清洗，被面可以用洗衣机清洗，被里的洗过之后，需要多晒几天，朝着太阳晒三四天。进行车体的杀灭螨虫和细菌，如果棉被用的时间长了的话，会出现棉花板结，可以将棉花弹松，冬天就会更保暖。

2、羽绒被清洗

盖羽绒被最好套上被罩，收纳前，可将被罩拆下来清洗干净。被芯放在干燥、通风良好、无阳光直射的地方，晾晒一个小时左右，达到杀菌、祛湿的效果。晒在强光下、晒得时间过长，会使羽绒变脆，缩短使用寿命。一般来说被芯不用常洗，两三年清洗一次即可，可以水洗，也可送洗衣店干洗。在家水洗时，使用少量的中性洗涤剂，并彻底漂洗干净，不要留下洗涤剂的痕迹。洗后放在避光通风的地方彻底晾干。

3、羊毛被清洗

羊毛被在使用过程中的保养，对于羊毛被的使用寿命也是大有关系的。并且，如果在平时对羊毛被的保养得当的话，是不容易弄脏羊毛被的。不过不小心弄脏了，建议大家送干洗店清洗，只要这样，才能保证羊毛被的质量。

4、蚕丝被清洗

蚕丝被不能水洗或干洗，如使用时沾上污渍需要清洗时，请用专用洗涤剂局部清洗，放置在通风良好阴凉外自然风干。如果被芯不小心沾染了污渍，最好送专门清洗店处理。自己处理可用中性洗涤液擦拭脏污部位，并于阴凉处晾干。

被褥多久时间清洗一次？不要长时间不洗

1、枕芯

每3个月清洗一次睡眠时产生的唾液和汗液，以及头部的灰尘、头皮屑和油脂，都容易渗入枕芯，从而滋生尘螨和细菌。常年不换的枕芯也容易引起皮肤过敏和呼吸道疾病。

2、床单

每周洗一次有些人一回家就喜欢躺在床上。首先，灰尘会沾到床上，汗水量不够。据悉，10天不洗的床单上会留下5.5公斤的汗水，这是螨虫的天堂。因此，最好每周用热水(55℃~65℃)清洗床单一次。因为当温度高于55℃时，螨虫就不能存活。洗完后，最好暴露在阳光下，彻底杀灭螨虫。

3、枕巾、枕套

每周洗一次枕巾在头发和皮肤上容易沾染头皮屑、尘螨、真菌、细菌、油脂和污垢。如果你每天洗脸而不是换枕巾，你的脸会被洗白。脏的枕巾会成为尘螨和细菌的滋生地，会带来毛孔粗大、粉刺、皮肤过敏等一系列皮肤问题。

4、睡衣

每周至少洗一次睡衣作为每天直接接触皮肤的物品，应定期清洗。即使洗完澡，皮肤也会继续分泌油脂和汗液，沾在睡衣上。如果长时间不洗，很容易滋生螨虫细菌，刺激皮肤，引起尘螨性皮炎。最好每两次洗一次，或者至少一周洗一次。

被褥清洗具体方法是什么？快来了解一下

1、蚕丝被

清洗方式：不可水洗，不可干洗，如果有脏污的地方，用清水擦拭脏污的部位即可。

晾晒方式：不可接受日晒，因为蚕丝蛋白会因紫外线影响而变质，使纤维脆化而缩短寿命。如有潮湿的情形，放置于通风良好的阴凉处自然风干即可。每周将蚕丝被大力抖动，使被胎的内部纤维恢复弹性。定期放置于通风处吹风干燥，或用早晨、午后较微弱的阳光曝晒保养，也可以延长使用的寿命。

2、羽绒被

清洗方式：一般建议3-5年干洗一次，不能水洗和频繁暴晒，只需要在通风处晾晒一两个小时即可。

晾晒方式：一般两星期左右筋放置于通风爽处阴干即可达到干燥的效果，不要在烈日下暴晒，或是在被胎上覆盖被单再晾晒。平时若湿气较重时可以平铺在床上，用除湿机除湿即可

3、羊毛被

清洗方式：不可水洗，不可漂白，不可熨烫，可以送到干洗店干洗，不能阳光暴晒。

晾晒方式：间隔一周左右在避阳处定时晾干，以上午十时至下午三时阴凉为最佳，正反各晾2小时即可。存储前在避阳处晾4-5小时，可去味除菌待被子放凉后再折叠。

被褥清洗注意事项是什么？不要再犯错误了

1、化纤被

化纤被多为涤纶长丝被，其立体螺旋卷曲结构形成类似弹簧孔式结构，孔的数量越多保温效果、透气性、回弹性越好，化纤被可以直接水洗也可以机洗，可以洗衣机脱水，不建议干洗，平铺晾干，不能悬挂晾干，容易变形。

2、棉被

棉被填充物是棉絮，不能用水直接洗涤，否则，棉絮会结块发硬，很难恢复到洗前状态，失去了使用价值，如果被芯弄脏了或有污渍，可用一块潮湿的布混和中性肥皂，擦掉污渍即可，面积越小越好擦；棉被芯可以放在阳光下暴晒，晾晒过程中可以稍微拍打被芯，可以去除被芯中的灰尘，并且变得更加蓬松、柔软，盖起来更加暖和，但不可以用棍子等工具强力拍打，因为棉絮多为短纤，容易造成纤维断裂，降低其保温性能。

3、蚕丝被

蚕丝被是由蚕丝绵作为填充物，不建议水洗或干洗，水洗容易造成缩水，干洗容易破坏氨基酸结构，阴凉、通风处晾晒，避免阳光下暴晒，光线中的紫外线会破坏氨基酸结构，造成蚕丝变黄，甚至造成蚕丝纤维断裂，晾晒过程中可以用力抖动蚕丝被，使蚕丝纤维蓬松，恢复弹性，保温效果更加。但目前市场也有标志水洗蚕丝被，严格按照洗唛进行洗涤，晾晒过程中要平铺晾干，避免变形。

( 作者: 李超群 )