提起孤寡老人相信都不会陌生，最近在日常生活中，很多地方都可以看到孤寡老人的身影。简单一点来说就是没有子女，也没有配偶，还有没有人照顾的人群，因此获得了越来越多人的关注。
对于孤寡老人来说，由于没有孩子或者家人照顾生活起居，不管什么事情都要自己处理。随着孤寡老人的数量不断上升后，成为了日常生活中常见的讨论话题，在跟孤寡老人相处和陪伴的时候都要特别小心。
造成孤寡老人的原因有哪些？原来是这些因素
1、家庭原因。空巢老人的产生家庭原因要占很大一比重，由于我们国家从上个世纪就开始实行计划生育，导致现在有许多家庭都是独生子女，这无疑会使这些游独生子女结合在一起的家庭负担加重，不仅要赡养双方老人，还要养育之女，这使得他们不得不全身心的投入工作，这就导致与老人聚少离多。由于老人与子女的思想观念的不同，为了避免与子女发生代沟问题的冲突，老人选择独自生活，追求自己的自由生活。老人深知子女的工作不易，宁愿选择自己生活来减轻子女负担。
2、个人原因。随着经济文化时代的到来，一些老年人的思想观念也会在新文化的影响之下而发生改变。一方面，对于那些经济能够独立、身体较好的老人会选择与子女分开住。另一方面，因为老人与现在居住环境产生了浓厚的感情，不舍离开。这就促使空巢老人的逐渐增多。
3、社会原因。老年时期最幸福的是无疑就是有子女陪伴在身边，三代同堂，其乐融融。但是由于当今社会竞争紧张，就业压力大，为了寻求更好的机会，子女选择在外就业、出国留学不断提升自己。空巢老人也由此产生。
孤寡老人会面临哪些问题？这些问题要了解
孤寡老人作为社会生活中的边缘性群体，他们由于自身的脆弱性以及社会支持网络的不完整，在社会适应方面存在着诸多问题，而经济的快速发展也使得他们在很长时间内处于被社会各界所遗忘的境地。
1、医疗状况，老人上了年纪，加上以前常从事高强度的劳动，身体更容易出现这样那样的问题，尤其是慢性疾病。而农村医疗条件较差，医疗保障水平相对较低，老人身体健康出现问题时难以得到及时有效的救治，给他们的生活带来了很多痛苦和不便。
2、物质困难，孤寡老人年老体弱，缺乏生活来源和独立谋生的能力，生活质量得不到保证。
3、心理问题，孤寡老人最常见的心理方面的问题是焦虑和抑郁，除此之外老年人的心理卫生问题还有脑衰弱综合征、离退休综合征、轻躁狂状态和老年性痴呆等。
4、身体状况，老年人患有常见的慢性疾病如高血压、心脏病、老年性痴呆、听力减退、视力减退等，尤其是慢性疾病。
孤寡老人的心理变化有哪些？这些变化要提前了解
1、空虚无聊
这种问题多见于退休不久或对退休缺乏足够思想准备的孤寡老人。他们从长期紧张、有序的工作与生活状态突然转入到松散、无规律的生活状态，一时很难适应，可能会像无头苍蝇一样，东碰碰、西撞撞，他们经常感到时间过的很慢，度日如年。伴随“空虚感”而导致的问题往往是情绪的低沉或烦躁不安，这种恶劣的心境如果长期持续下去，不但会加速衰老，有时还可能是老人产生自杀的念头，对老年人的身心健康造成很大的威胁。
2、孤独寂寞
造成孤寡老年人孤独的最普遍原因是:失去亲人子女，一个人退休在家，离开了工作岗位和长期相处的同事，终日无所事事，孤寂凄凉之情油然而生。寡朋少友，缺少社交活动。丧偶或离婚，老来孑然一生。老年人最怕孤独，因为孤独使老人处于孤独无援的境地，很容易产生一种“被遗弃感”，继而使老人对自身存在的价值表示怀疑、抑郁、绝望。
3、人老健忘
老年人健忘通常是老年人自然衰老的表现。老年人的健忘主要表现为近事记忆障碍，也叫近事遗忘。也就是说老年人遗忘得主要是近期发生的事情，新接触的事物或是学习的知识，特别是人名、地名、数字等没有特殊定义或是难以引起联想的东西都忘得特别快。但是对于一些陈年旧事却往往记忆犹新，说起来绘声绘色，活灵活现。而对这些远事记忆的影响只有在发生大脑器质性疾病时，才会发生，即出现远事遗忘。这是老年人健忘的一个规律。
如何处理孤寡老人心理问题？可以尝试这些方式
1、邻里互助解决生活难
孤寡老人生活孤单，有些事情需要自己解决，比如买菜、煮饭、清洁等各种生活琐事。有些老人行动上有所不便，有些事情无法自己完成。这时可以由一些临近的住户提供一些精力，帮助孤寡老人解决生活上的不便之处。
2、社区设置服务点解决看病难
社区可以成立一些社区健康服务中心，解决孤寡老人看病难的问题。在社区临近建立孤寡老人联络人，联络人一般可以是孤寡长者的邻居、近亲等。一旦孤寡老人出现身体不舒服的情况，由联络人负责陪伴老人去看病，观察老人的身体情况，一旦发现老人有异常就会联系社区居委会。
3、子女多加关爱，尽量不让老人孤寡
孝顺是中华民族的传统美德。子女们应该多花点时间，关心自家老人的生理和心理情况，尽量不要让老人“被孤寡”。
4、社区举行活动弥补孤寡老人心理空虚
针对孤寡老人提供各种趣味活动，以满足他们的精神文化生活。比如开展一些老年人围棋班、老年人电脑班、老年人舞蹈班等兴趣课堂，吸引老人参加。让老人在参加课堂的过程中通过与他人交流来缓解心里的空虚，排解精神上的寂寞。在课堂上教授老人知识时，要注意老人的记忆力不好，对待这种情况是要耐心细心的反复教导，以免伤害老人的自尊心。
( 作者: 李超群 )
2003
