如何让学生远离学校恐惧症

学校恐怖症是一种较为严重的儿童心理疾病。多见于7-12岁的小学生。由于存在各种不良心理因素，使学生害怕上上学，害怕学习，具有恐怖心理，故又称“恐学症”。下面为大家具体介绍学校恐惧症。

什么是学校恐惧症

学校恐惧症是通过明显的焦虑和躯体症状的结合而体现出来的对上学的非理性的紧张和恐惧。从专业角度来看，学校恐惧症并非真正的恐惧。因此，也可称为学校拒斥，其病理根源，实际上往往深深地植根于病态的母子关系。往往由于母亲需要保持对孩子持续的依恋，而使孩子正常的独立性发展中断。

学校恐惧症特征

1.害怕上学，甚至公开表示拒绝上学。

2.发病期间，如果父母强迫患儿去上学，会使其焦虑加重，倘若父母同意暂时不去上学，则孩子焦虑马上缓解。

3.焦虑的症状表现为：心神不安，惶惶不安，面色苍白，全身出冷汗，心率加快，呼吸急促，甚至有呕吐、腹疼、尿频、便急等。

学校恐惧症对学生产生的危害

1、恐惧症是由强迫症中的强迫性恐惧情绪演化而来的，后来分化独立成为恐惧症的诊断，故恐惧症患者许多有强迫性格特征或一些强迫症状，应根据主要症状建立诊断。

2、恐惧症也伴有严重的焦虑，但是境遇性的、发作性的。而焦虑症并无具体对象，持续存在，帮又称“浮动性焦虑”或“广泛性焦虑症”。

3、恐惧症的疑病症状，是指患者对自身的健康状况或身体某一部位的功能过分关注，怀疑患了某种疾病，与其实际健康状况不符，医生的解释和客观检查结果，常不足以动摇其固有成见。

学校恐惧症的危害不容小觑，作为家人，应逐渐减少与孩子在一起的时间，而让孩子多与同龄人相处、玩耍。

造成学生出现学校恐惧症的原因

1.内因。这类孩子均有以下的性格特点：胆小、仔细、敏感、多疑、特别爱面子、经不起批评(惩罚)。

2.外因。这类孩子的家长、老师及本人常期望过高，作业多，往往超过患者心理所能承受的程度，导致孩子心理失衡，逐渐形成焦虑感。

怎样调整学校恐惧症症状

学校恐怖症是恐惧症的一种表现行为，可以说是一种特殊恐惧症，因为它针对的是特殊群体：“学生”!

一般来说学校恐惧症多见于小学生，但是高中生与大学生中也会存在学校恐惧症的患者。主要的病症是因为心理压力过大而导致对学校或者说学习出现恐惧与焦虑情绪。有的患者还没走进学校，就会出现焦虑恐惧心理，想马上逃离。

学校恐惧症的患者并非是对学校本身出现恐惧回收，而是对学院所代表的意义出现恐惧，如果说只要患者的学习压力得到缓解，那么他们对学校的恐惧心理也会随之缓解。

出现学校恐惧症的患者，他们的社会适应度一般来说较差，自我成长不良。对于学校恐惧症的调整，主要是对学习压力的调整，以及对患者的社会适应与自我成长进行指导。对于学习压力的调整，可以先从学习兴趣培养开始，同时可以进行一些支持性的心理辅导，对患者进行疏导、鼓励，耐心地询问学生的担心与焦虑，向他做出解释和指导，设法改善环境条件等。

也可以辅助一些放松训练等行为疗法等，如系统脱敏疗法与厌世疗法等。对于学校恐惧症的预防主要是不要给孩子太大的学习压力，对于孩子的要求不要过高，让孩子有自我发展的空间，同时可以对孩子的性格进行培养，多鼓励孩子，培养孩子的自信心与安全感及独立性。

治疗学生学校恐惧症的方法

首先，要寻找孩子不肯上学的原因。当发现孩子有不肯上学的现象时，家长应该与他们谈心，尽可能了解所有与他们上学有关的情况。要注意开导，不要采用简单的恐吓的办法，迫使孩子去上学，以免加重孩子的心理创伤。要正面诱导，讲清目前上学和将来工作之间的关系，让孩子在认识上有所提高，切忌各种强迫性、惩罚性的言行。

1.尽快设法使孩子回到学校去假如不肯上学的孩子焦虑症状明显，父母不要性急，应通知学校取得老师的配合。然后，家长要耐心等待，并陪伴孩子，以消除或减轻其焦虑症状。开始时让孩子在学校呆一个小时也好，如果这步成功了，可将时间延长至2小时，然后再延长至半天。逐渐过渡到不陪孩子上学和让孩子独自去学校。每当孩子有进步时，即应及时给予表扬和奖励。