很多人都喜欢喝葡萄酒，特别是逢年过节，颜色红红的，特别好看，也特别应景。比起白酒来，葡萄酒更温婉一些，更适合朋友家庭，特别是二人世界的浪漫。而啤酒和葡萄酒比起来又多了一份世俗和市侩。因此钟爱葡萄酒的人越来越多，年龄层次越来越广。最近，有网贴称每天适量喝葡萄酒可以起到美容养颜的作用，这是真的吗?
答案是肯定的。葡萄酒的确有这种功效，这是因为葡萄中富含多酚、鞣酸、黄酮类物质和维生素C、维生素E及矿物质硒、锌锰等抗氧化物质。这些抗氧化物质有消除自由基、延缓衰老的功效。正因为葡萄酒中含有由葡萄皮和葡萄籽释放出来的多酚类物质，所以它还可以提升体内好胆固醇的比例，对预防心脑血管疾病起到积极作用，使身体维持良好的血液循环，这也间接起到了美容养颜的作用。
葡萄酒中的抗氧化物白藜芦醇通过促进新陈代谢、消除自由基、营养皮肤组织，可以使皮肤更显娇嫩、更显现出光彩照人的气色。
说起美容养颜这一点还有不少人喜欢将葡萄酒外搽于面部及体表，是因为低浓度的果酸有抗皱洁肤的作用。虽然不是直接饮用，但足以证明葡萄酒所含的某种成分对美容养颜的确是有影响的。葡萄酒还有助睡眠的作用，因为它里面含有能被人体直接吸收的成分如氨基酸、矿物质、维生素等，能对人体生理机能进行很好的维持和调节，提高睡眠质量。
说起来，葡萄酒的每一种功效和作用都与美容养颜有着密不可分的关系，再说一下它的助医学作用，葡萄酒中的单宁，还可以调整肠道肌肉系统中平滑肌纤维的收缩性，调整结肠的功能，对结肠炎有一定的功效，一个消化系统有问题的人，肤色与健康的人是有区别的。
佰佰安全网提示：红酒喝多少美容
红酒中尽管含有较少量的酒精，但是也不宜过多饮用，一般每天喝50毫升就能够起到美容养颜的功效。另外如果是有需要喝红酒还帮助促进消化的，可以喝上约60~100毫升的红酒来刺激胃液分泌。
( 责任编辑: 杨赓 )
