旅途中的水土不服，往往会引起腹泻，怎样才能有效预防呢？网上有人声称：旅游途中多喝酸奶可防腹泻。那么，这个观点是正确的吗？下面佰佰安全网小编就依据旅游安全知识来为您论证此观点的是非对错。
酸奶是牛奶经过发酵制成的乳制品。它营养丰富，清凉、爽口，易被消化吸收，常吃酸奶有益健康。
由于酸奶中含大量的乳酸菌，它具有抵制有害菌产生的作用，可提高机体的免疫能力，还可增加胃酸分泌量,提高胃蛋白酶分泌量及活性。因此，喝酸奶是可以防腹泻的，但不宜空腹喝。
从以上佰佰安全网小编叙述的旅游安全知识可知，旅游途中多喝酸奶可防腹泻，这个观点是有科学依据的，所以是正确的。
( 责任编辑: 吴晓勇 )
