“十月怀胎，一朝分娩。”经历过的人才知道，“生孩子”这个过程很复杂，也很痛苦。那么，有没有方法可以减轻分娩伴随的疼痛呢？北京协和医院“协手”镇痛科普团队带您读懂分娩期间最常用的分娩镇痛技术——椎管内分娩镇痛。
椎管内分娩镇痛常见问题答疑
什么是椎管内分娩镇痛？椎管内分娩镇痛有什么好处？
椎管内分娩镇痛技术相较于其他镇痛方法（口服药物、分散注意力等）更加有效。
在一定程度上减轻宫缩的疼痛，让产妇能够保存体力用于第二产程胎儿分娩，更快地将宝宝生出来。
在分娩开始的阶段就可以实施椎管内分娩镇痛技术，镇痛效果覆盖全产程。
会对分娩有影响吗？
目前的研究表明椎管内分娩镇痛不会对分娩造成影响。
准妈妈们可以自己控制镇痛泵吗？
麻醉医生会在监护下给予初始剂量，并观察效果和不良反应。镇痛有逐渐起效的过程，疼痛感会逐渐降低，但效果完善需要等待30分钟甚至更长。随后当疼痛再次变强后，可以自己通过控制器给药。
打完椎管内镇痛需要注意什么？
椎管内分娩镇痛需要通过后背的导管发挥作用，所以在活动时请尽量避免大幅度弯曲背部，也要避免后背反复与床铺摩擦。椎管内分娩镇痛会导致下肢皮肤感觉减退，所以在此期间应避免下半身接触过冷过热或尖锐物品，防止受伤。
打完椎管内分娩镇痛可以吃东西吗？
打完椎管内分娩镇痛不推荐进食。固体食物可能引起分娩期间恶心呕吐，且在需要转剖宫产时增加反流误吸风险。不过，在打完后可适当饮用高能无渣饮料，或清亮的米汤、肉汤和菜汤等流食。
特别提醒
椎管内镇痛操作完成后，宫缩的强度和频率都会下降，这个时候准妈妈们也要抓紧休息，积攒体力了。分娩过程中，产科医生会实时评估产程进展直至分娩结束。
需要注意的是，产程进展是会有变化的，如产科医生评估后需要转行剖宫产，应立刻禁食禁水。在分娩期间或者分娩结束后，如有任何不适或者感觉运动异常，应立刻通知医生。
“协手”镇痛科普团队
“协手镇痛”科普团队由长期从事麻醉和围手术期护理专业的医护人员组成，以“关爱母亲，关注分娩镇痛”为愿景，积极开展分娩镇痛相关服务及科普工作，让更多的的孕产妇家庭获益。
文字/北京协和医院“协手”镇痛科普团队韩通(北京协和医院手术室主管护师) 张砡(北京协和医院麻醉科副主任医师)
( 责任编辑: 张奕 )
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