气温下降 谨防秋冬季呼吸道传染病

气温下降，此时正是呼吸道传染病的流行季节，加之我市偶有境外输入新冠肺炎确诊病例报告，疫情传播风险依然存在，10月17日，沈阳市疾控中心提醒广大市民朋友，疫情防控这根弦时刻不能放松，要持续提高警惕，做好个人防护。

主动报备行程

从国内中高风险及疫情发生地区来（返）沈人员或与确诊病例（含无症状感染者）有轨迹交集人员应主动提前向所在社区、单位、所住酒店等报备相关情况，主动配合辖区政府采取相关防控措施。

同时，做好自我健康监测。外出归来后，应密切关注自身及家人的身体状况，第一时间开展核酸检测，如出现发热、干咳、乏力、咽痛、嗅味觉减退或丧失等不适症状，立即就诊，就医途中全程佩戴口罩，避免乘坐公共交通工具。

坚持日常防护不松懈

保持戴口罩、勤洗手、常通风、不扎堆、一米线、使用公勺公筷。保证充足睡眠，清淡饮食，坚持适度锻炼身体。

做好预防接种，提高人群抗体能力。符合条件的人员可全程接种新冠疫苗和流感疫苗，可降低新冠病毒和流感病毒双重感染的风险。新冠病毒疫苗和流感疫苗接种间隔应大于14天。

此外，要注意防寒保暖，随时增减衣物，避免因外感风寒而造成伤风感冒。