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春季赏花莫忘多喝四款花茶来养生

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2015.03.25 17:02

桃花是养颜茶:桃花3克,沸水冲泡,水稍凉后加蜂蜜适量,代茶饮。但要注意的是,由于桃花的活血作用较强,... 查看全文

桃花是养颜茶:桃花3克,沸水冲泡,水稍凉后加蜂蜜适量,代茶饮。但要注意的是,由于桃花的活血作用较强,孕妇及月经量过多者应该谨慎使用。收起全文

玫瑰是解郁茶:粉玫瑰5朵,去核红枣2枚,用80摄氏度的水冲泡。但是玫瑰花最好不要与茶叶泡在一起喝。 查看全文

玫瑰是解郁茶:粉玫瑰5朵,去核红枣2枚,用80摄氏度的水冲泡。但是玫瑰花最好不要与茶叶泡在一起喝。收起全文

茉莉是和胃茶:茉莉花干品5克(鲜品15克),冰糖或蜂蜜适量,开水冲泡4分钟即可。茉莉花能缓解胃痛,但... 查看全文

茉莉是和胃茶:茉莉花干品5克(鲜品15克),冰糖或蜂蜜适量,开水冲泡4分钟即可。茉莉花能缓解胃痛,但是体内有热毒者禁止饮用。收起全文

月季是调经茶:月季花1.5~4.5克、益母草9克,水煎服,可缓解痛经,长期饮用可疏肝解郁、活血调经。... 查看全文

月季是调经茶:月季花1.5~4.5克、益母草9克,水煎服,可缓解痛经,长期饮用可疏肝解郁、活血调经。需要注意的是,月季不宜久服,脾胃虚寒者及孕妇应该慎用。收起全文