开车行驶在公路上特别是高速公路上，保持合理的安全驾驶距离是必须的，因为只有合理的安全距离，才能在前车遇到紧急情况时给自己留出反应时间去紧急应对，在最大程度上保护自身的安全。
因为道路上车辆川流不息，往来如梭，开车上路那就涉及到跟车，跟车就会有跟车技巧。在《中华人民共和国道路交通安全法实施条例》中有明确规定：“机动车在高速公路上行驶，车速超过每小时100公里时，应当与同车道前车保持100米以上的距离，车速低于每小时100公里时，与同车道前车距离可以适当缩短，但最小距离不得少于50米”。
这个规定很详细，但是在实际驾驶中，车辆在动态的运动，距离是不太好去确认的。那怎么样才能比较容易的去确认这个跟车距离呢？在国际上有一个通行的标准叫做“两秒守则”。这个“两秒守则”的意思就是，无论你在什么车速情况下，你跟前车的距离都要保持在两秒钟以上。这个就比较好确认了，比方说你前面跟着一辆黑色的小轿车，当你看着它尾部保险杠经过路上的某一个点的时候你开始读秒，滴答、滴答，两秒读秒结束，你的车刚好到达刚才前面黑色小轿车经过的这个点，这样你就可以确认你和前车保持的是一个安全的距离。这样只要你想判断跟车距离时，你只要找到前车经过的一个标的物做参照，当前车尾部经过这个参照物的时候读秒就可以了，读到滴答、滴答结束，你车刚好到达该参照物就行了。
这个方法的优点：第一非常好确认，因为你随时随地只要看到前车你都可以确认；第二呢它是一个速度加距离，因为两秒时间是一定的，你的速度决定了你应该保持的距离。
那为什么要预留两秒钟呢？因为两秒钟给你的是一个能够反应的时间。一般的驾驶员在两秒钟里，都能够做到紧急反应比如说紧急刹车、紧急避让障碍物，或者是发现前车突然落物躲避，有这两秒钟的时间，基本上可以确保你能够做出相对安全的反应和准备。毕竟在高速行驶中，绝大多数驾驶人员对于相对距离的判断不会那么准确，有了这个简便科学的方法--“两秒守则”，我们就可以随时随地确认距离，做到安全跟车了。
讲这个跟车距离我们肯定是为了预防追尾。追尾事故在道路上，不管是市内开车还是在高速上行驶，这是经常会看到甚至自己也发生过的情况。追尾的原因说到底就是跟车距离太近车速又快。追尾事故中一般有两种情况比较常见，一种是反应的时间不够处置不当，因为很多朋友在遇到紧急情况时没有及时采取有效措施，或者处置失误造成事故扩大。第二种情况是视线遮挡，比如说你前面跟着一辆大货车，由于它车身较宽，货物较高，遮挡了你前方的视线，甚至你连两边情况都看不到，但是你把距离拉的远一点的时候，就可以看到两侧道路的情况了，如果拉的更远，你甚至可以看到它前方的情况。所以说在跟车的时候尽量不要跟在阻挡你视线的车的后面，同时要让距离保持到你能看到它前面的情况，最好是能够看到前车的前车，才是一个最安全的距离。因为你不仅可以看到前车的情况，更重要的是你能够看到它前车有没有情况发生。
佰佰安全网表示，其实我们开车上路最要紧的是要有安全意识，要对开车上路有敬畏之心，我经常看到有些一连串的多辆汽车超近距离同方向高速行驶，别说两秒守则，有些几乎0.5秒都没有，这样一旦前车发生紧急情况，后面所有车辆将会无一幸免，这就是发生连环相撞的原因所在。
( 责任编辑: 慕丹萍 )
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