隧道临近贯通安全注意

临近预产期孕妈要注意什么

注意事项一：坚持适当的运动 临近预产期，孕妈妈的身体更为笨重了，行动也极为不便。但你若想顺产的话，最好是每天坚持适当的运动，这样会有助于顺产。 不过，需要孕妈妈注意的是，每日的活动时间不宜过长，可以坚持每天散散步，行走的时候要保持全身的平衡，让自己稳步行走。同时最好有人陪伴，避免发生意外。 注意事项二：保证良好的睡眠质量 到了孕晚期，肚子会变得很大，有些孕妈妈睡也睡不...

清明临近 踏青指南

受访专家 卫生部老年医学研究所原所长、老年医学专家 高芳堃 中国营养联盟副秘书长、国家二级营养师 王旭峰 时间地点 公园是首选 别超5小时 老人外出踏青要考虑自己的身体状况，选择地点、时间都要量力而行。 一般情况下，市内和近郊的公园可作为首选，一方面能欣赏到自然景色，另一方面，与远郊景点相比，公园内设施更完全，道路更舒缓，更适合老人活动。而且，公园一般具有主题，选...

长益扩容工程乌山隧道双洞贯通

4月1日，从长益扩容公司获悉，长益扩容工程唯一一座隧道、目前全省在建高速公路断面最宽隧道——乌山隧道右洞安全贯通。至此，长益扩容工程重要控制性工程乌山隧道双洞顺利贯通，比计划工期提前近一个月。长益扩容工程乌山隧道位于望城区乌山镇，为双洞单向三车道隧道，左右洞测设线间距7.68米至27米之间，属较小、小净距分离式隧道。隧道左洞长805米，右洞长825米，单洞开挖宽度18.42米，...

3·15临近 红蓝宝石“微整容”要特别注意

3·15临近，对于珠宝行业来说，经过连年整顿治理，假冒、染色、货不对板的“低级”造假现象已经极少在广州市场出现了。但优化处理、以次充好、混淆概念的现象偶有发生，其中红蓝宝石“微整容”特别值得提醒消费者注意。3月15日，广地珠宝检测中心将在东风东路地质大厦举办面向市民免费检测珠宝、知识普及活动。广东省珠宝玉石及贵金属检测中心则在越秀区英雄广场、海珠区合生广场与荔湾区上下九广场为市...